刺激性的水果有哪些
刺激性的水果有哪些，刺激性水果，是指会对人体造成一定的刺激作用的食物，在人体体质比较特殊的时期，比如说生病用药的时期，是一定不能吃这些刺激性的食物的，下面来看看刺激性的水果有哪些。
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一、刺激性的水果有哪些
生活中常见的水果非常多，例如苹果、桔子等等，不仅好吃而且营养是非常风富的。但是水果一般不属于刺激性的食物。但是好多人可能会因为本身是过敏体质，吃芒果或是菠萝会出现过敏的症状，这样的话最好是少吃或是直接选择不吃。另外生活中有很多比较酸的水果，例如柠檬等等，不合适肠胃不适的人群食用，如果吃了会给肠胃带来刺激。
二、生活中刺激性食物有什么
相信很多人都听过这样的唠叨，“应该少吃刺激性食物，对身体不好”。我们仿佛听的很习惯，但是根本不知道刺激性食物有什么。相信身边有这样一部分人，他们认为凡是辣味的食物都是刺激性食物。当然，有这样想法的小伙伴应该不在少数吧。其实，这样理解有些片面了，生活中常见的刺激性食物很多。例如烟、酒、咖啡、浓茶，或是厨房常见的调味品，例如大葱、生姜、大蒜、辣椒、胡椒粉等等，蔬菜中辛辣食物包括韭菜以及蒜薹等等。
三、吃刺激性食物的好处与坏处
1.吃刺激性食物的好处
生活中很多人都很喜欢吃辣椒，少量的吃辣椒可以起到开胃以及帮助消化的效果。有的人食欲不好，可以吃少量辣椒或是嚼两瓣大蒜可以起到增加食欲的效果。
2.吃刺激性食物的坏处
(1)对于皮肤喜欢出痘的人来说，吃刺激性食物很容易会长痘痘，引起上火现象。
(2)适当的吃刺激性食物，例如大葱、辣椒等等对身体有好处。但是如果吃太多很可能会增加肠胃的负担，造成肚子疼或是拉肚子的'现象。
(3)因为吃辛辣刺激性的食物很容易出现上火的现象，很多人在吃了辣椒或是其他刺激性食物都会出现便秘以及肛门火辣辣的现象。
(4)吃刺激性食物最直接的坏处就是会引起嗓子疼不舒服的现象。很多人在吃了辣椒或是大蒜以后，嗓子明显会不舒服，所以不要吃太多。
大家看到这里一定知道刺激性的水果有哪些了吧。其实生活中的水果除了酸性或是容易过敏的水果其他水果大家都是可以放心食用的，但是无论什么水果都不能一次吃太多，吃多了不但消化不了，而且很可能会造成一些消化不良的现象。另外，大家在生活中饮食一定要营养均衡，少吃辛辣刺激性食物。
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刺激性食物通常是指味道、温度、口感等可能对人体消化道、呼吸道、神经系统产生刺激、造成不适感的.食物，主要包括辛辣食物、寒凉食物等。这类食物正常人群适量吃不会对身体造成明显伤害，但短期内大量进食，则可能产生不适感。
1、辛辣食物：常见如辣椒、葱、姜、蒜、洋葱、韭菜、咖喱以及辣条、麻辣烫、火锅等，均可算作辛辣食物；
2、寒凉食物：如冷饮、冰淇淋，还有苦瓜、丝瓜、白萝卜等蔬菜，以及梨、香蕉、西瓜等水果，属于凉性食物。此外，生鱼片、刺身等生食类，也属于寒凉性食物，可对人体造成一定刺激；
3、肥腻食物：多见于肉类，如肥牛、羊肉、鸭肉、鹅肉等，尤其是肥肉。另外还有蛋糕、巧克力等甜品类，多吃易让人生腻；
4、其他食物：如鱼虾、螃蟹、生蚝等，大量吃可对人体造成刺激，还易诱发过敏。此外，酒类、咖啡、浓茶等饮品也属于刺激性食物。
一般不建议患有消化道疾病的人群摄入上述食物，或尽量少吃，否则可能不利于疾病的治疗。
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空腹吃水果到底好还是不好，有哪些刺激性很强的水果？许多专家认为，水果适宜饭前食用，因为水果中含有大量的水溶性成分，饭前食用更有利于营养的吸收。此外，许多水果本身很容易被氧化，所以先吃水果可以缩短水果在胃里停留的时间，减少对身体可能产生的不利影响。所以许多专家建议饭前1小时或饭后2小时吃水果。但应注意的是，有些水果不宜空腹食用，空腹食用时，如: 柿子: 含有柿子胶酚、果胶、鞣酸和鞣花素等物质，具有很强的收敛作用。胃空时，遇到强胃酸，胃酸易与胃酸结合，凝结成难以溶解的硬块。
中医学称之为“柿石病”。如果小硬块也能随粪便排出，如果形成大硬块，则容易引起“胃柿子结石病”，可用多种方式“碎石”。西红柿: 类似柿子，含有大量的柿子胶酚、果胶、可溶性涩剂等成分，易与胃酸发生化学作用，也会凝结成不溶性的小块。这些肿块可以阻塞胃口，幽门，并增加胃内压力，导致胃扩张和感觉臃肿。橘子: 含有大量的糖和有机酸，吃橘子时中空，能刺激胃粘膜。橘子不适合，特别是对于胃溃疡的病人。菠萝: 类似于橙子，也含有大量的糖和有机酸，饭前食物容易使胃酸过多。
此外，它还含有一种强大的蛋白水解酶，如果饭前食用，会对胃壁造成损害。霍索恩: 中医认为山楂有去气除食的作用，但如果空腹食用，不仅消耗气体，而且会增加饥饿感和加重胃病。此外，还有一些食物是不适宜饭前食用的，甘蔗和荔枝的'糖含量高，吃空体突然渗入过量的高糖容易发生“高渗性昏迷”。
香蕉也不适合空腹吃，香蕉含有大量的镁元素，如果空腹和大量的香蕉，会使血液中所含的镁量急剧上升，造成人体内镁和钙的比例失调，对心血管产生抑制，不利于健康。现在大多数人可能都有饭后吃水果的习惯，无论是在酒店还是在家，饭后都可以准备水果。但是饭前吃水果可能吗？不过有人说饭前吃水果，可能会伤胃，这到底是不是真的？以下是事实！
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