黑芝麻糊作为一种公认的营养食品，很多孕妇都想要知道孕妇能喝黑芝麻糊吗这个问题，因为害怕吃了对于自己宝宝发育不好，所以没有得到肯定的回答之前，很多孕妇都不敢食用。
黑芝麻的营养非常丰富，且对胎儿和孕妇都有好处。黑芝麻含有丰富的钙磷铁，还含有优质蛋白质和近10种重要的氨基酸。这些氨基酸均为构成脑神经细胞的主要成分，必须随时进行补充。经常食用还有补血养发润肠通乳等功效。不过黑芝麻糊比较甜，可见含糖量不低，不要吃的太多。
黑芝麻中富含不饱和脂肪酸，对于胎儿的脑发育很有好处，而且黑芝麻润肠通便，尤其是中后期妊娠的子宫增大压迫直肠容易导致便秘的问题，孕期常喝黑芝麻糊也有益处。
了解了孕妇能喝黑芝麻糊吗这个问题之后，各位孕妈妈可以根据自己的情况来食用了，不过有一些孕妇会担心吃黑芝麻糊胎儿将来皮肤会发黑，其实这种说法是无稽之谈，要知道胎儿的肌肤颜色是遗传父母的，跟您吃不吃黑芝麻糊是没有关系的。
原来孕妇是可以吃黑芝麻糊的，只是需要适量吃，因为黑芝麻糊里含有的糖分太高，会让肚子里的宝宝感到不舒服。怀孕了以后，准妈妈不再是一个人，所以准妈妈们吃东西的时候，一定要先考虑要吃的东西对肚子里的宝宝有没有什么危害，如果有危害就要学会忌口。
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