早孕反应胃疼怎么办

时间:2023-12-30 13:55:26 我要投稿

  孕妇胃疼的原因

  1、括约肌松弛

  怀孕后,由于激素的改变,使得括约肌松弛,吃下去的东西就很容易跑上来(括约肌位于食管与胃的连接处,它使得孕妇吃进去的东西只能下去不能上来)。致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里,刺激粘膜引起的。

  2、胃受到压迫

  妊娠晚期,逐月增大的子宫也会压迫到胃,再加上荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛,从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。

  孕妇胃疼解决办法

  1、饮食清淡为主

  许多人在怀孕后自觉不自觉地过分加大了饮食量,这对脾胃以及胎儿的发育都没有什么好处。可以多给孕妇喝点玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米粥,山药粥,尽量不要喝单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料,可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。

  2、少吃多餐

  孕妇进餐的原则是少食多餐,还有少吃最好不吃酸辣食物。

  3、饭后不能躺

  饭后半小时内不要躺倒(吃饭时尽量坐直,这样胃酸就不会向上走)。

  4、营养要均衡

  多吃新鲜的水果蔬菜,同时注意营养的均衡。

  如果孕妇是晚上经常胃痛,请吃些一些维生素E+C,疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后,这种症状会慢慢消失的。

  早孕反应胃疼怎么办,针对这种早孕反应的应对策略经过了上述的介绍之后大家都已经清楚了吧,注意饮食,可以在一定程度上起到缓解的作用。

【早孕反应胃疼怎么办】相关文章:

胃疼怎么办 胃疼怎么缓解12-12

胃疼怎么办 女性胃疼怎么缓解12-12

早孕反应难受怎么办12-19

早孕反应厉害怎么办12-21

早孕反应严重怎么办12-29

孕妇胃疼怎么办08-11

经常胃疼怎么办12-13

总胃疼怎么办12-24

孩子胃疼怎么办12-22

Baidu
map