孕期不能喝什么饮料
1..冷饮
冰冻的冷饮会让孕妇的肠胃形成收缩，影响胎儿发育健康，并且会刺激胎儿心率不正常的现象，因此冷饮不能喝；
2.可乐
可乐里面含有大量的咖啡因，孕妇喝可乐会影响胎儿不正常的发育；
3.汽水
汽水里面含有的碳酸和孕妇体内的铁元素相结合，形成的物质对于孕妇和胎儿来说并没有什么作用，而且会加速孕妇体内铁元素的消耗，从而导致孕妇缺铁贫血；
4.咖啡
咖啡里面含有咖啡因，怀孕的女性应该避免咖啡因，会危害胎儿健康发育。
孕妇喝什么饮料好
1.牛奶制品
牛奶含有大量的蛋白质和维生素B-12，是孕妇补钙补蛋白质的绝佳饮品；
2.椰子汁
天然的椰子汁可以补充孕妇体内的水分，避免孕妇出现脱水的症状，能够及时补充孕妇盐分，是健康的孕妇饮品；
3.柠檬水
炎热的天气引用柠檬水是孕妇解暑的神器，能够补充体内的维生素C；
4.白开水
白开水里面含有丰富的矿物质，对于细胞的健康发育有着良好的促进作用，此外，水也是母乳的主要成分，孕期应该多饮水；
5.鲜果汁
孕期喝点用新鲜水果榨成的果汁能够起到解渴的作用，水果里面含有丰富的营养物质能够促进胎儿的健康发育；
6.传统自制饮料
利用家庭自制饮料可以适当满足孕妇的口感，并且健康无污染是孕妇防止孕吐良好饮品；
7.自制蔬菜汁
蔬菜里面有各种维生素和微量元素的营养，如果孕妇不喜欢吃蔬菜，可以制作成蔬菜汁；
8.无酒精鸡尾酒
对于喜爱喝酒的孕妈来说，如果在生日会上少了酒那将是一大遗憾，孕妇可以用没有酒精的鸡尾酒代替，不仅美丽漂亮，而且口感也非常合适，对孕妇和胎儿的身体健康没有危害。