经常吃糖会得糖尿病吗?
在医学概念里，“糖”是指碳水化合物，包括多糖(如淀粉类)、单糖(葡萄糖、果糖)和双糖(蔗糖)等。而老百姓平时说的“糖”，指的是单糖或双糖。
如果所说的“糖”是多糖类碳水化合物，多吃是不会引起糖尿病的。
但如果我们常吃包括糖果、白糖、红糖、冰糖等单糖与双糖，就会引发糖尿病，在西方发达国家，其糖尿病患病率明显高于我国，和他们食用糖的消耗量明显高于我国完全一致。
研究表明：大量摄取单糖、双糖，一则可促使肥胖率增高，从而使糖尿病增多，二则将会使许多隐性糖尿病患者，迅速转为显性，这在老年人群中尤为明显。
肥胖是因为吃进过多的卡路里没有消耗，才会长出赘肉来。多吃糖加上少运动，才是体重上升的关键。
不光是糖，多吃油、肉、米饭等也会让人胖。如果吃糖过多，引起肥胖，又会增加患糖尿病的风险。80%～90%的2型糖尿病患者伴有超重和肥胖。因此，在2型糖尿病的形成因素中最重要的是肥胖。
因此，不能简单地把吃甜食和得糖尿病划上等号，它们之间没有必然的联系。
引发糖尿病的因素
遗传
糖尿病属于多基因遗传病，父母都是糖尿病患者，其子女的发病几率较父母为非糖尿病者就会明显的增高。
肥胖
这是糖尿病的重要危险因素。中度肥胖的人糖尿病的发生率较同年龄正常体重的人高出4倍，重度肥胖者糖尿病发病率则是正常体重者的10倍。
不合理膳食：
高脂肪、高胆固醇饮食。缺乏身体活动
吸烟：
为糖尿病的重要危险因素精神长期高度紧张
高血压
年龄增加：45岁以上的是II型糖尿病的高危人群其它：如怀孕、应激等等