钾低是什么原因引起的
1、低血钾的原因有摄入不足,排除过多,如肾脏疾病,肾上腺皮质激素过多,大量出汗。细胞外钾向细胞内转移,低钾性周期性麻痹,和食用粗制生棉籽油等几方面的原因。
2、钾摄入不足,如长期进食不足。给病人补液时,长期未给补钾盐液体,或在营养支持过程中,营养液中钾盐的补充不足。钾损失过多,如呕吐,腹泻,胃肠减压及消化道瘘,大量丢失消化液。
钾低该怎么去弥补
1、最安全且有效的方法是多吃富钾食品,特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉,草莓,柑橘,葡萄,柚子,西瓜等,菠菜,山药,毛豆,苋菜,大葱等蔬菜中含钾也比较丰富。
2、各种果汁,特别是橙汁,也含有丰富的钾,而且能补充水分和能量。前面提到的茶叶,据测定含有1。1%到2。3%的钾,所以茶水是夏季最好的消暑饮品。黄豆,,鸡肉,牛奶,玉米面等也含有一定量的钾。
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