狮子座
和处女座相反，狮子座从一开始就是健身房的常客了，因缘巧合之下，运动让他们释放了多余的大部分精力，在别人的眼中，凡事适可而止，狮子座简直就是不停不歇，再配合上他们风风火火的行事风格，整个一个星座界的健身狂人。他们最初来健身房或者自主健身习惯的缘由是因为他们觉得自己的精力并没有地方发泄。同时，也让他们的能量越来越强大，工作、学习之余的精力剩余量也越来越多，没办法，只好疯狂的健身来发泄了。
处女座
处女座成为健身帝的潜质其实并不是很足，唯一让他们能登上这个榜单的理由就是他们追求完美主义了，在面对镜子时，观察到自己的身材，必然会引起自己的不满，然后就变成了健身房的常客，处女座能排到这个位置，还得归功于其他星座实在不是很给力，在健身方面没什么想法。因为他们的这个癖好，将会导致他们然后他们就会发现，原来想要将身材打造成完美的，前面的路还很长，就这样，一个健身达人就诞生了。
射手座
在射手座心目中，一个星期不去七八次健身房，简直就是浪费青春。诸如此类。这样的健身强度，也只是日常习惯而已。几年如一日的有规律锻炼也只是打基础，射手座就在这样一条路上越走越深，完全难以自拔，真乃健身运动的最好形象代言人。
如今，都市人们的工作和生活压力都很大，健康状况也每况愈下，而常去做健身运动，不仅能收获健康，也可陶冶一下心情，时间长了还能锻炼成健身帝。