如何锻炼宝宝的手指灵活度?

时间:2023-12-01 18:03:38 我要投稿

  小妙招让宝宝小手动起来

如何锻炼宝宝的手指灵活度?

  1.帮助宝宝打开手脚

  在新生儿阶段,当宝宝醒着的时候,我们要不断地帮助宝宝打开他们的小手小脚。可以尝试把你的手、小摇铃放进宝宝的手里,待宝宝握住后再抽离,每天反复数次。

  2.鼓励宝宝多用手

  千万不要给你的宝宝带手套,不要限制他们抓自己的头发、耳朵或者其他所有能抓的物品,你可以准备一些便于宝宝抓握的小玩具。那些把自己娇嫩的小脸给抓伤的宝宝,大多是由于父母没有给宝宝的小手做足够多的按摩。

  3.多按摩宝宝的小手

  除了按摩宝宝的手掌,一定要记得按摩每一个手指。这样的按摩越多越好,永远不要担心有任何负作用。按摩不仅可以帮助宝宝打开紧张的关节,还能令手部的肌肉变得柔软而有力。

  4.和宝宝一起做手指操

  五六个月的宝宝已经可以自己拿东西了,这时候专门的手指操能够很好地促进宝宝手的发展。最开始我们可以从打开握拳的游戏开始,慢慢可以拓展到玩活动手指的游戏等。

  5.让宝宝多爬行

  爬行也可以很好地促进手脚的发育,帮助抑制抓握反射。因为正确的手膝爬行时,宝宝的手掌是完全打开的,脚部的大拇指蹬地。因此,爬行时一定要注意宝宝的手脚姿势是否正确。

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