男人肾气不足的症状
1、长白头发
在现在的社会，由于社会工作、精神压力逐渐增大，在大街上我们经常会看到很多年轻人就开始出现了白头发，甚至有些男生都秃顶了。从中医上来讲，肾之华在发，而头发的光泽度以及稀疏程度就代表了肾气。如果白发增多、头发稀疏，那就证明了是肾气不足的症状。
2、睡觉出汗
从中医上来讲，睡觉容易出汗被称为是“盗汗”，盗汗的原因是因为气阴两虚。如果盗汗时间久了，就会耗损阴气而造成身体的不健康。因此睡觉出汗也是肾气不足的一个症状。
3、失眠注意力不集中
肾虚的患者是很容易出现烦躁的心情，而且注意力也不集中，常常失眠多梦。这些都是肾气不足的表现，再加上工作压力大，情绪较紧张，这些都会导致肾气不足。
4、出现黑眼圈
在中医上黑色就代表着肾，如果肾气不足时间长，黑色素就会堆积在脸部，导致黑眼圈。同时这也是女性肾虚常有的表现，而且女性还很有可能会伴随着月经不调等情况。
男人肾气不足的危害
1、抵抗力下降
肾气本来就是身体的阳气，如果肾气不足就会导致身体抵抗病毒的能力下降。而抵抗力下降之后就会出现怕冷，容易感冒等情况。
2、脱发严重
按照中医上来讲，头发的润泽度是能够判断肾气的物质。肾气不足就不能够滋养头发，就会导致头发干枯，甚至脱发严重。
3、精气不足
肾气是人体生理活动的原动力，如果肾气充足的情况下，体力就会充沛。相反肾气不足的话，整个人就会无精打采，整天哈欠连连。
【男人肾气不足的症状，男人肾气不足有什么危害】相关文章：
女人肾气不足的症状有哪些09-30
孕妇肾气不足怎么补11-25
补肾气的汤品有哪些 肾气不足喝什么汤09-30
鸡肾对男人有什么好处10-20
男人吃什么最养肾05-24
男人喝什么茶养肝护肾 养肝护肾茶有哪些10-01
女人肾不好有什么症状08-31
男人肾脾肝虚怎么补11-25
推荐男人养肾最佳10食物09-10