榴莲,浑身都是宝,这一说法也得到了大家的公认。榴莲的营养价值极高,老话说“一只榴莲三只鸡”,很形象的比喻了榴莲的营养价值和功效作用。因此,在我们身边有不少的人都喜欢食用榴莲,尽管它的味道“比较独特”,但是丝毫不影响它在人们心目中的位置。
孕妇在怀孕期间的饮食忌口有很多,在整个孕期准妈妈需要摄入营养又健康的食物,以保证供给自身和宝宝的需求,那么,孕妇可以吃榴莲吗,孕妇吃榴莲是不是大补?事实上,孕妇吃榴莲是存在着一定的危害的,以下的这4个危害准妈妈一定要小心警惕。
孕妇可以吃榴莲吗
孕妇可以吃榴莲,但不宜多吃。
榴莲果肉含有多种维生素,营养丰富,香味独特,具有“水果之王”美称。榴莲营养价值很高,除含有很高的糖份外,还含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。从这点看