宝宝长期吃软饭的危害

时间:2023-11-25 14:33:21 我要投稿

  宝宝长期吃软饭的危害

宝宝长期吃软饭的危害【荐】

  1、过软的食物造成了儿童牙齿缺乏锻炼,面部皮肤肌肉力量变弱,使幼儿们的咀嚼功能越来越弱,牙齿和口腔内外的肌肉得不到应有的锻炼,导致肌肉无力、萎缩,颌骨发育异常,但牙齿的数量并没有减少,所以,儿童牙齿错牙合畸形的发病率也越来越高。

  2、另外,过软的食物还容易引起牙齿龋坏,出现牙齿缺损、乳牙过早丢失、恒牙萌出间隙不足,进而造成牙齿排列不齐。

  3、对智力的影响:只吃软,大脑得不到刺激。咀嚼运动可使流向大脑的血液量明显增多,促进大脑发育。

  4、对视力的影响:视力是由相当于透镜的晶状体与睫状肌的活动进行调节的,肌肉力量不十分发达的话,会对视力产生影响。长期吃软食物,面部的肌肉力量变弱,晶状体的调节机能就不能很好地工作,结果视力就自然会减弱。

  宝宝什么时候可以吃硬食

  换牙前:孩子牙齿生长与牙弓的发育有很大的关系,所以孩子在换牙之前,就应该经常咬一些硬的食物,保持对乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按时脱落。

  换牙时:宝宝换牙时,乳牙松动,此时应该多吃一些硬食硌掉乳牙,避免引起乳牙滞留、迟脱,甚至产生“双层牙”。

  换牙后:新牙齿萌发出后,多咀嚼硬食能够充分锻炼口腔肌肉功能,帮助宝宝长出一口好牙哦!

  宝宝吃硬食对牙齿的好处

  1、能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收、脱落。

  2、充分锻炼口腔肌肉功能,进而有效刺激下颌骨的生长发育,长出完美脸型。

  3、咀嚼具有一定硬度的食物,可刺激神经系统调节唾液等消化液的分泌功能。

  4、预防咀嚼无力,长出整齐的牙齿,笑容随时大方暂放。

  5、常咀嚼硬食不仅让牙齿有序,也促使牙齿自洁,可减少牙龈炎等病的发生率。

  6、除此之外,宝宝多吃硬食物,还能促进大脑的发育和预防近视哦!

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