怀孕期间能泡脚的，特别是晚上睡觉之前泡泡脚，可以促进血液循环，也会减轻渐渐大起来的肚子给脚部带来的压力感，如果是家里有按摩足浴盆就切几片生姜下去就够了，有老姜泡脚就最好了。
寒冷的冬季，准妈妈们用热水泡脚能起到促进血液循环、温暖身体的作用，而且还能有效的消除身体的疲劳，促进睡眠。但是如果孕妇患有严重的脚气时，最好不要用热水泡脚。因为热水可能会导致水泡破裂，水泡破裂后不慎感染的话，对母体和胎儿都会了带来不利的影响。另外，饭后的半小时内也不宜泡脚，会影响到准妈妈们胃部血液的供给，长期下来可能会导致孕妇营养不良。
泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且最好让水一直浸泡到小腿。泡脚桶应该经常清洗，保持清洁，因为如泡脚桶不清洁彻底或者桶壁内没有进行抗菌处理，脚上细菌就容易残留在桶壁内，造成对脚部的反复感染。泡脚的时候可以在热水中加入适量的生姜片、花椒等辅料，在冬季有很好的祛风散寒的效果。
女性在怀孕的时候要更加重视自身护理保健，于此同时做好相应的身体检查，这样女性朋友才能轻松愉快度过这个时期。
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