香草红汁牛肉
材料:
牛腩500克,洋葱(中等大小)半个,西红柿1个,胡萝卜2根
调料:
欧芹、黑胡椒粒、盐、红葡萄酒适量,番茄酱150
做法:
1、牛肉切块,放凉水锅,开火,焯水后取出用热水冲净血沫
2、洋葱切大粒,西红柿用开水略烫去皮后切小块,胡萝卜切滚刀块备用
3、锅内热油,三成热时,下入洋葱,中大火,将洋葱煸到表面微黄
4、放入西红柿粒,煸出红油
5、加入欧芹、黑胡椒粒、番茄酱,翻炒均匀
6、倒入开水(能没过牛肉的量)
7、将牛肉放入,加入葡萄酒,大火烧开后,盖盖,改小火炖2小时
8、加入胡萝卜、加盐调味,再盖盖小火焖煮1小时即可!
酱炖仔排
材料:
仔排500克,鸡蛋3-4个,茭白4根,青椒1个,八角1个,葱姜适量
调料:
甜面酱,料酒、老抽,糖,鸡精各适量
做法:
1、仔排焯水后洗净
2、锅内热油,四成热时,下入仔排煸干水份后下入甜面酱煸香煸匀,加入老抽调色
3、调入料酒,加入开水没过仔排面,放入姜片、葱结,大烧开,改小火
4、煸仔排的同时另取锅,将鸡蛋煮熟去壳后随即放入仔排中同炖
5、在炖仔排的时候将茭白去皮,切滚刀块,将青椒切块
6、仔排炖满1小时后,加入茭白与青椒,加糖与鸡精调味,待茭白一断生即可起锅。
腌笃鲜
材料:
咸猪肉100克,鲜猪后腿肉100克,竹笋80克,百叶结40克,葱姜各适量
调料:
盐、鸡精、绍酒各适量
做法:
1、将咸肉与鲜肉切块后分别氽水再洗净;竹笋去皮去老茎、氽水后切滚刀块
2、砂锅内加高汤,加入咸肉、鲜肉、葱结、姜块,大火烧开后,去浮沫,加入绍酒,放入竹笋、百叶结,大火烧开后改微火煮二小时至肉酥烂。
3、去掉葱、姜,加精、鸡精调味即可起锅
经验分享:
1、咸肉若过咸的话,可以先放于清水中浸泡一小时以去部分咸味。
2、咸肉与鲜肉都以选用带皮的为好。
冷冬日暖身汤--黄芪羊肉汤
主料:
去骨羊肉500克
辅料:
白萝卜500克,黄芪3-4片,大枣7-8颗,桂皮1根,陈皮1小把,葱姜适量。
调料:
盐、料酒、油泼辣子
做法:
1、将羊肉切块,用凉水浸泡两小时;萝卜三分之一切大块,三分之二切与羊肉块同样大小的滚刀块。
2、将羊肉洗净放入凉水锅中,烧开,然后取出用热水将浮沫冲洗干净。
3、大汤锅中做热水,水开后,放入羊肉与三分之一量的大块萝卜,水再开后,去浮沫,并放入黄芪、红枣、桂皮、陈皮、葱、姜,淋入适量料酒。
4、改微火,炖四小时后,捞出大块萝卜,将另外三分之二量的萝卜放入,炖到萝卜软烂,放少量盐调味即可!
5、上桌时配上油泼辣子,随意取用。