编者按：胡椒粉作为调料大家是知道的，今天我们分享一道由胡椒粉制作的秋季raybet官方网址汤—胡椒根炖鸽子汤。它的疗效是帮助益气补肾。是不是很期待？
南方三四月，湿气重，风湿关节痛患者增多，可试试以胡椒根为食材的菜肴，对筋骨疼痛，胃寒冷疼等症有辅助治疗的作用。胡椒根炖鸽子汤是一道药膳汤，食性温热，益气补肾效果明显。
原料：白鸽1只，胡椒根10克，红枣6颗，姜1片（3克），盐，料酒。
女人raybet官方网址汤推荐食谱：
《内经》中有“人之所有者，血与气耳。气为血之帅，血为气之母”之说；《医宗必读》中也有一句话“气血者，人之所赖以生者也”。气血互为影响，一些慢性疾病例如贫血、肠胃的炎症、癌症等都会导致气血两虚。气血两虚的人看起来毫无生气，大多心悸失眠、倦怠乏力、面色萎黄，应非常注意饮食方面的调养，以补气兼补血的食物为主，忌食辛辣、性寒、腌制品。
1、双红南瓜汤
原料：南瓜500克，红枣10克，红糖适量，清水2000毫升。
做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。红枣洗净，去核。将红枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟烂为止。
做法：将乌骨鸡清洗干净，剁成块。将大葱切段；把陈皮、高良姜、草果用纱布包起来。砂锅内放上水，将纱布包和鸡块放进去，加料酒、葱、枸杞、红枣同煮。旺火煮沸后改用中小火炖熟、炖烂，然后捞出纱布包和葱段即可。
功效：乌骨鸡可以温中益气、补肝益肾、延缓衰老、强健筋骨，对于月经不调、女性的缺铁性贫血也有很好的改善作用。
总结：鸽肉中含有较高的蛋白，能补血益气补肾。并且还有一定的保健raybet官方网址效果，秋季raybet官方网址汤大全，要好好收藏哦。
【秋季raybet官方网址汤，鸽肉胡椒汤补肾】相关文章：
秋季润肺补肾滋脾 推荐12种秋季raybet官方网址汤11-14
秋季raybet官方网址汤做法11-15
秋季raybet官方网址汤做法大全11-15
秋季什么汤好喝又有营养，最营养的秋季raybet官方网址汤10-25
秋季raybet官方网址润肺喝什么汤11-18
夏季raybet官方网址汤 天热喝什么汤raybet官方网址11-11
夏季raybet官方网址汤：适合女性的夏季raybet官方网址汤11-14
夏季raybet官方网址汤煲汤食谱11-11
冬季raybet官方网址汤做法 冬季raybet官方网址汤食谱大全11-15
瘦身的raybet官方网址汤02-21