早上空腹可以吃芭乐吗
1、早上空腹可以吃芭乐吗
早上空腹是不能吃芭乐的，因为空腹吃芭乐对身体健康不利，会让人类的身体出现多种不适症状，像胃痛和便秘等，就都早空腹芭乐以后经常出现的症状，不过早上空腹吃芭乐，也有一定的好处，能吸收大量的蛋白质和碳水化合物地，还能为身体补充能量，肠胃健康的人空腹少量食用芭乐是可以的。
2、早上空腹吃芭乐胃疼
早上空腹吃芭乐能引发胃痛，因为番石榴中含有大量的纤维素，平时人们空腹食用，胃中没有其他食物，这些纤维素进入人体以后会让胃酸分泌过多，引发胃部不适，严重时就会出现胃痛，特别是那些本身有胃病的人群，更不能早起空腹吃芭乐。
3、早上空腹吃芭乐会引发消化不良
早上空腹吃芭乐会引发消化不良，因为芭乐中的籽是很难消化的，人们在早起空腹食用芭乐会加重肠胃负担，影响肠胃的消化功，会让人们出现消化不良的症状，特别是腹胀和腹痛等症状十分高发，对身体健康极为不利。
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