1、不能吃多
杏子属于热性的水果，食用过多会引起上火的症状。杏子外形美观颜色深黄，不仅含有丰富的维生素E，而且能够增强人体食欲，促进肠胃的消化功能。吃多了杏子会导致女性月经推迟，月经量少，经血暗红，痛经等月经不调症状。
2、有害健康
杏子属于热性水果，杏子不能吃多，杏子吃多了之后导致胃胀和胃痛。杏子不能吃多，吃多了对人体健康十分不利，建议上火的人不要食用太多的杏子。杏子吃多了会伤及脾胃健康，经常腹泻和尿频的人，不要吃得太多。
3、注意事项
杏子属于热性水果，建议上火人不要食用杏子，以免加重上火的症状。杏子不能吃的太多，吃太多的杏子会对胃部造成伤害，对人体健康十分不利。杏子不能与海鲜食物一起食用，两者一起食用会产生化学反应，生成难以消化的物质。
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