1、病情观察
每天要检测血压,尤其是要观察舒张压的变化,定时检测呼吸、脉搏。还要定期做尿常规检查及24h尿蛋白定量检测和定性检查,每日或隔日测量体重。出现头痛、头晕目眩等症状时,要提高警惕,并到医院检查,防止子痫病的发生。
2、心理疏导
孕妈妈在妊娠期本身就容易精神紧张,焦躁不安,在患有高血压的情况下,担心病情能否控制,是否会对胎儿造成伤害等,导致心情更加郁闷,容易产前抑郁症。这时要关心患者,理解患者,从言语和行为动作上帮助患者,使患者能够保持良好的心理状态,并要对其进行心理和精神的疏导,让患者增强信心,并积极配合治疗。
3、保证休息
怀孕期间本身就要注意休息,再加上患有妊娠期高血压,更要注意适当的减轻工作压力,保持安静清洁的环境,保证充分的睡眠,并且在休息或睡眠的时候适宜左侧卧位,目的是为了解除妊娠子宫对下腔静脉造成的压迫,改善子宫胎盘的循环。
4、调整饮食
高血压和饮食有很大的关系,因此妊娠期高血压要减少过量脂肪的摄入,控制钠盐的摄入量,增加多种维生素、蛋白质、叶酸以及富含铁钙锌的食物,尤其要加强钙的补充,可以预防和控制血压。
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