要想保持正常血压需要定期产前检查，每次检查应测血压、体重和查尿蛋白。血压测定应在稍休息几分钟后进行，体重测定应穿相同的衣服，尿标本应留取中段尿。对前述的高危对象更应严密注意这些指标的变化。注意平衡膳食多食蛋白质、蔬菜和奶制品，补充钙的摄入。消除紧张心理尤其是有妊高征家族史的孕妇，更要注意心态调整，分娩季节应计划在暖和季节。
一般来说，孕妇低血压，若是没有症状则对胎儿影响不大；但是，若是因为血压低孕妇出现休克则可造成胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症。应积极抢救休克，提升血压，并查明病因，作积极有效的治疗。所以，孕妇应该在早孕检查中了解自己的基础血压，再根据上面所说的方式判断怀孕后期的血压是否正常。
若是女性的基础血压较低，那么，在妊娠后期收缩压比妊娠早期高30以上，或者是舒张压高15mmHg以上也是不正常的。例如一个血压为85/60mmHg的人，怀孕后期血压为120/80mmHg，也应视为异常。一般人体血压正常值是90-140/60-90MMHG。
对于孕妇来说，应该注意日常生活事项，还应该比没有怀孕的女性更加关注自己的血压才对。专家指出，孕妇的正常血压应不超（130/90mmHg)，或与基础血压相比不超过30/15mmHg)。比如一个基础血压为110/70mmHg的孕妇，怀孕后期血压增到140/100mmHg，这就不算正常了，称为妊娠高血压。而正常的血压应该是不超过（130/90mmHg)，或与基础血压相比不超过（30/15mmHg)。
大家对孕期正常血压比正常人要高吗也都很明确了，虽然说孕妇的血压确实会高一些，但是超过孕妇血压的正常范围，也是会存在极大健康隐患的，而且也有一部分孕妇血压偏低，此时更要合理膳食，做好适当的运动，不可危及到健康。