01什么是妊娠高血压？
妊娠高血压是妊娠妇女独有的疾病。它包括怀孕期间的高血压，先兆子痫，子痫，慢性高血压并发先兆子痫和慢性高血压。该疾病主要发生在怀孕20周后或分娩后2周内。在严重的情况下，可能会出现头痛，视力模糊和上腹部疼痛等症状。如果不及时治疗，将会危及母亲和胎儿的生命。
什么是妊娠高血压
妊娠高血压可分为轻度，中度和重度。轻度妊娠引起的高血压主要表现为血压略有升高，一些孕妇会伴有轻度水肿和少量蛋白尿。如果这个阶段不注意，它将发展并迅速恶化。在怀孕第20周之前，血压一直正常，然后升至17.3 / 12KPa（130 / 90mmHg）或比基线血压高4 / 2KPa（30 / 15mmHg），可以判断为轻度怀孕诱发的高血压。
中度妊娠引起的高血压主要表现为血压的进一步升高，但血压在21.3 / 14.7KPa（160 / 110mmHg）以内，尿液中的蛋白质含量增加，伴有水肿，有些患者会经历头晕等症状。
中度高血压包括先兆子痫和子痫，血压将超过21.3 / 14.7KPa（160 / 110mmHg），尿蛋白显示强阳感，水肿会因孕妇身体状况，头痛，眩晕等的严重程度而异。症状。在严重的情况下，可能会出现昏迷，需要及时就医。
02妊娠高血压吃什么好？
可能患有妊娠高血压的母亲不能随便吃药，但不能治愈高血压。此时，准妈妈可以通过饮食控制血压。那么妊娠期高血压该吃什么呢？以下是四种预防和治疗妊娠高血压的食物：
妊娠高血压吃什么好
1、多吃芹菜。芹菜富含膳食纤维，以及维生素C，烟酸和其他孕妇必需的营养素。同时，它具有清热，凉血和降低血压的作用。准妈妈必须多吃芹菜！但是要注意合理摄入，多吃不一定是一件好事！
2、多吃鱼。鱼食品富含蛋白质和优质脂肪，而且都是不饱和脂肪酸，这对妊娠高血压孕妇有很大帮助。不饱和脂肪酸可降低血液胆固醇并抑制血小板凝集，从而预防动脉硬化和血栓形成。
03如何预防妊娠高血压？
当准妈妈对怀孕引起的高血压有一定的了解时，他们是否在考虑如何预防这种疾病？其实，预防妊高征也是很简单的，准妈妈看看吧！
预防妊娠高血压
1、在头三个月，要注意定期检查。当然，最重要的是测量血压，尿蛋白和体重，以利于及早发现。此时，可以通过某些方法及时进行改进。
2、及时改善异常症状。如果准妈妈发现自己患有贫血，则应及时补充铁。如果发现下肢肿胀，应多注意休息和按摩。这样不仅可以改善现有症状，而且可以避免更严重的并发症。
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