血压高降不下来怎么办
由于高血压是一种慢性疾病，因此在现在的医学上基本没有根治的方法，所以非药物治疗对早期高血压患者，更为重要，高血压的患者主要应该坚持做到，戒烟、限酒——吸烟促使与加重动脉硬化，引起血管痉挛，应戒烟；要低盐——日6克以下，盐摄入过多，可致水钠潴留，血压升高。
血压高需要注意什么
如果血压不是很高，有的可以通过运动和控制饮食使体重降下来达标准体重，血压也会降下来，饮食要清淡，不要过饱，一般吃饭只要有七八分饱就可以了，特别是晚餐对于高血压病人要注意不要吃太多，以免引起消化不良。同时血压降下来自己是有感觉的，但是要经常的检测血压，如果降不下来，就要在医生的指导下用药。
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