孕期高血压吃什么好
黄鳝
鳝鱼是一种高蛋白、低脂肪的食物，有很好的补中益气的功效，孕妈妈经常吃能够有效控制血压，预防和治疗妊娠期高血压疾病。但是最好是买活的黄鳝来做菜，黄鳝一旦死亡，其体内就会有大量的细菌繁殖产生毒素，一般的烹调方式也不能把细菌完全杀死，会对孕妈妈的健康产生不良的影响。
鱼
我们都知道鱼含有优质的蛋白质和脂肪，其中含有的不饱和脂肪酸比任何的食物都多，而不饱和脂肪酸是一种抗氧化物质，可以有效降低血中的胆固醇，抑制血小板的凝集，有效防止全身小动脉硬化和血栓的形成。
芹菜
芹菜的纤维素含量比较多，而且富含胡萝卜素、维生素C等，常食用可以镇静、降血压、清热凉血。
危害孕妇
妊娠期高血压疾病还可能危及到孕妇的心脏、肾脏、肝脏等器官的健康，甚至可能会使孕妇处于一个昏迷的状态，甚至会留下后遗症，妊娠高血压疾病一般在分娩后即可自然痊愈，但如果在分娩1个月后，尿液中蛋白质的含量居高不下或者持续出现高血压症状，就应考虑是否为妊娠高血压疾病后遗症。
但是，妊娠高血压疾病后，后遗症没有自觉症状，很容易被准妈妈忽略。
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