一、什么是低血压？低血压是怎么造成的？
什么是低血压？无论是由于生理或病理原因造成血压收缩压（高压）低于１００ｍｍＨｇ，那就会造成低血压，日常生活中我们讨论的低血压大多为慢性低血压。
据统计，慢性低血压发病率为４％左右，在老年人中发病率较高，可高达１０％。
慢性低血压一般可分为三类：
１、体质性低血压，一般认为是由遗传和体质瘦弱等因素造成的，常见于２０－５０岁的妇女和老年人，病情轻的人可无如何症状，病情重的人会出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥等症状。夏天气温较高时症状更容易发生。
２、体位性低血压：体位性低血压指的是患者从卧位到坐位或直立位时，或长时间站立出现血压突然下降超过２０ｍｍＨｇ，并伴有明显症状的低血压，这些症状主要有：头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认识功能障碍、心悸、颈背部疼痛等。
造成体位性低血压的因素与多种疾病有关，例如多系统萎缩、糖尿病、帕金森氏病、多发性硬化病、更年期障碍、血液透析、手术后遗症、麻醉、降压药、利尿药、催眠药、抗精神抑郁药等，像是久病卧床，体质虚弱的老年人也容易患上体位性低血压。
３、继发性低血压：继发性低血压是因为某些疾病或药物引起的低血压，比如说脊髓空洞症，风湿性心脏病，降压药，抗抑郁药以及慢性营养不良症，血液透析病等，都有可能引起继发性低血压。
二、低血压病人的注意事项
１．低血压病人不要进行一些登高、旋转及体能消耗过大的活动。应当进行一些不过分剧烈的体育活动。
２．低血压病人应戒烟酒，尽量不喝浓咖啡、浓茶。饮食的时候注意营养均衡，做到高纤维高蛋白高热量。
３．低血压病人应养成良好的生活习惯，工作时做到劳逸结合，休息时间要充足。
４．低血压病人要保持情绪稳定，不能过于紧张或激动。
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