产后抑郁症,也叫产后忧郁症,是一种女性特有的特殊精神障碍类型。特指女性在生育后,由于生理、心理、社会角色等因素的变化,造成精神、情绪、行为的紊乱和不良变化。这种精神障碍需引起重视,否则可能会造成女性行为失常,影响健康和生活。
产后抑郁症有什么表现
1、情绪的改变
情绪低落:患者会长时间感到抑郁、忧愁。脾气暴躁:对他人态度恶劣暴躁。内疚:感到因为自己增加家庭压力而内疚,看问题都用负面角度。焦虑:因不懂照顾婴儿或自己的身体状况而焦虑。
2、认知的改变
日常活动缺乏兴趣:对生活失去兴趣,所有事情都体会不到愉悦感。心生自卑:常感到自己反应迟钝,无法思考,对生活失去信心而自卑不已,失去生活的希望。
3、身体的改变
疲惫:感到总是疲劳虚弱,即使正常的身体疲惫也会被产后抑郁的女性认为是疾病。失眠:常常整夜难以入睡。食欲不振:没有心情进食,或暴饮暴食。头痛、头昏、眼花、耳鸣:出现头疼、头晕等不适,导致出现耳鸣、眼花。
4、意志行为的改变
意志活动减低:无法专心工作或喂养。不能应付生活:无法使用基本的日常技能,而因此懊恼、自卑。反复出现自杀想法:觉得生活失去希望,反复出现轻生或伤害他人的念头。
产后抑郁症的治疗与护理
1、心理治疗
通过医护人员的鼓励、劝导或音乐治疗,对产后抑郁的女性进行心理疏导。改善抑郁患者不良的情绪、认知和行为。
2、疾病治疗
对失眠及其他疾病进行治疗。
3、药物治疗
使用抗抑郁药,尽量选择副作用小的药物。定期复查,与医生多沟通。
4、物理治疗
通过微电流刺激大脑,调节大脑分泌激素,增强神经细胞活动的兴奋性。
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