1、激素水平的变化
医学研究证实，雌激素水平高时，头发的更新速度变慢，反之，头发的更新速度就会加快。在怀孕时体内雌激素量增多，使妊娠期本该正常脱落的头发“寿命”延长。当宝宝降生后，宝妈体内雌激素含量就开始减少，激素比例逐渐恢复到怀孕前的状态，由于体内雌激素水平“降低”，使那些“超期留守”的头发纷纷退役、脱落，而新的秀发又一时生长不出来，从而造成头发变稀。
2、精神因素的刺激
从临产到产后一直处在紧张状态，加上要哺乳、照顾小宝宝，使睡眠受到影响，这也是产生脱发的原因。当头发脱落后，宝妈会忧虑不安，形成新的精神刺激，如此循环不止，致使脱发越来越多。
3、营养供应失衡
产后为了让身体尽快恢复，为了给宝宝哺乳，很多宝妈食用了过多的营养汤类和营养品，但是却忽视了蔬菜水果的摄入，一方面引起消化不良，另一方面营养不均衡，导致体内维生素或矿物质供应不足，从而影响头发的生长和代谢。
4、对头发护理不当
有些宝妈在坐月子期间，不敢洗头、梳头，使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发几率增加。
明确了引起脱发的原因，采取针对性的措施就能有效和缓解产后脱发。随着产后激素水平的恢复，新的头发会长出来，脱发也会逐渐停止，这大约需要一年的时间。所以就不要为此而紧张，要保持心情舒畅。饮食上要注意营养均衡，不要忽视了蔬果，也不要为了保持身材而蛋白质摄入不足，头发比较重要的营养来源就是蛋白质。
另外，不要被“月子里不能洗头发的说法”而误导，要及时清除头皮的油脂和污垢，要使用温和的洗护产品，洗发时轻轻地按摩头皮，以促进头发的生长以及脑部的血液循环。或者用清洁的木梳梳头也是不错的按摩方式。
【产后脱发勿惊慌，找到原因对症治疗】相关文章：
产后脱发原因及治疗09-12
怎么对症治疗产后血晕08-26
怎么对症治疗产后腹痛08-26
产后脱发严重的原因07-01
治疗产后脱发问题09-14
产后脱发怎么治疗10-01
如何对症治疗产后乳汁不足09-25
宝宝枕秃勿惊慌，合理补钙巧治疗09-25
女性脱发原因及治疗04-07
儿童脱发原因及治疗08-26