虚弱、易疲劳以及食欲不振、厌油腻、饮食减少、恶心、呕吐、腹泻或便秘。
肝不好的人有哪些症状1
对肝不好的患者，早期主要表现为虚弱、易疲劳以及食欲不振、厌油腻、饮食减少、恶心、呕吐、腹泻或便秘。晚期肝功能进一步下降，导致胆汁色素代谢紊乱，出现皮肤、巩膜发黄。
由于缺乏多种维生素，表现为夜盲症、皮肤粗糙、下肢水肿、皮肤粘膜出血、骨质疏松、男性乳房发育等，严重者还会形成腹水和胸腔积液。因此，肝病需要及早发现和治疗。
肝不好的人可有多种临床症状，具体如下：
1、皮肤：肝不好的`患者可能会出现脸色发黑发黄、皮肤瘙痒、肝掌、蜘蛛痣等情况。
2、眼睛：肝不好的患者可能会出现夜盲、视力下降、视物模糊、眼眶干涩、眼白发黄等眼部症状。
3、精神状态：肝不好的患者可能会出现四肢乏力、精神不振、嗜睡、容易疲劳等症状。
4、消化功能：由于肝脏是重要的消化器官，所以患者肝脏不好时可能会出现食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等消化道症状。
5、其他方面：肝不好的患者可能会出现肝区肿大、月经失调、水肿、牙龈和鼻子易出血等症状，同时还可能伴有肝区或右上腹部疼痛。
肝不好的人有哪些症状2
1.早上尿黄如茶，起沫
肝不好后，人体内胆红素浓度过高，会随尿排出体外，引起尿液发黄的情况。
2.疲惫无力，经常失眠多梦
因为肝脏受损以后，导致机体对营养物质的汲取出现问题，造成身体营养不良，导致疲惫无力。
3.经常放屁
肝不好会导致肠胃的蠕动能力下降，从而导致消化不良以及肠道气体增多，进而出现放屁多的现象。
4.食欲不振
肝脏中的一些酶参与人体的消化，在肝脏受损以后，酶的数量减少，消化功能受到影响，就会出现食欲不振。
5.眼睛干涩，眼疲劳，眼红有血丝
长期看电脑看书，是非常损耗肝血，导致眼睛干涩，眼疲劳。肝火旺盛会引起眼红、眼干、眼部分泌物多等症状。
6.口干口苦
肝细胞受损，人体内胆红素升高会导致肝功能异常引起口苦。肝功能差引起代谢功能差，肝火旺盛，引起口干舌燥。
7.巩膜发黄
巩膜指的是眼球中眼白的部分，“巩膜发黄”是诊断肝脏疾病的重要依据，由于血液中胆红素升高，致使皮肤黏膜变黄。
8.头发油腻，掉发严重甚至秃顶
肝不好，导致血不足，头发没有得到血液足够的滋养，就会导致头发稀少和脱落。
9.出现蜘蛛痣或血痣
面颈部、胸前部、肩部和上肢手背等上腔静脉所流经的皮肤区域表面出现的暗红色血管痣，因形状很像蜘蛛，称为“蜘蛛痣”。54%左右的慢性肝炎及肝硬化病人可出现蜘蛛痣。
血痣提示脂肪痰湿的积滞，容易发生脂肪肝，肝硬化，胆囊炎。
肝不好可以吃玉米吗？
玉米是长生活中非常常见的一种食物，煮熟后的玉米软糯香甜，不仅口感美味，其营养价值还非常高。
玉米中含有丰富的维生素，植物纤维素，能够有效刺激胃肠蠕动加速粪便的排出，可以预防便秘，肠炎，肠癌等。另外其中还含有一种长寿因子——谷胱甘肽，在硒的.参与下可以生成谷胱甘肽氧化酶，具有恢复青春、延缓衰老的功能。
玉米属于低热量的食物，经常吃些玉米，还可以达到降血脂，降血压，降血糖的功效，对于三高级病患者来说是不错的主食。
玉米具有天然维生素E，这种成分可以保护自己的皮肤，促进自身的血液循环，降低甘油三酯胆固醇发生的概率。
肝脏不好的人，平时可以适当吃点玉米，相较于吃米饭面条来说，营养价值更丰富，而且丰富的膳食纤维还能促进肠胃蠕动，更容易消化，可以减小肝脏的压力。
不过需要注意，虽然吃玉米是可以的，但是不能只吃玉米，其它的食物也是要均衡摄入的，营养搭配好，身体才可以健壮的。
肝不好的人有哪些症状3
身体出现“3黑2臭”,可能是肝“坏了”,常补充1素,养肝护肝
1、由于人们饮食和生活方式的变化，肝脏的压力也越来越大。当它超负荷工作还不能够将毒素进行分解时，身体的.有害物质就会通过皮肤的毛孔进行外排，从而产生异味。所以当出现体臭时，这足以说明肝脏已经严重受损，千万不要忽略。
2、脂肪肝。 建议口服保肝片或肝康康片，服药期间忌油腻，加强体育锻炼。酒精肝。 建议服用复合维生素或甘草酸制剂，服药期间避免饮酒。 酒精肝患者的肝功能严重受损。 建议不要长期服药，通过饮食补充维生素。肝炎。
3、所以当体臭出现时，肝脏可能已经严重受损，千万不要忽略。口臭加重 当各种原因导致肝功能衰竭的时候，肝细胞清除含硫氨基酸的中间产物硫醇、二甲基硫化物和硫化氢的功能降低。
4、所以当一个人突然出现体臭时，可能是肝脏已经严重受损，要检查肝功能。口干、口苦、口腔出现酸臭味 同样的道理，口腔出现酸臭味除了肠胃消化功能的问题，也可能是肝脏的问题。
5、高脂饮食 大家都听说过脂肪肝吧，高脂肪的饮食会使肝脏的脂肪合成过多，在肝细胞中出现大量的脂肪细胞，致使肝脏脂肪化。另外，大量吃甜食会使人肥胖，体内生成大量脂肪，这样也会诱发脂肪肝。
6、(1) 闭目养神 眼睛与肝脏是相通的，肝脏主藏血，滋润明目，所以养肝，首先要养目。闭目养神能养阴去燥，特别是饭后闭目20分钟静坐，可护肝消食。
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