六大茶类各自的功效与作用，中国是茶叶的故乡，有着悠久的种茶、制茶和饮茶历史。同时也拥有着全世界最多的茶叶种类，而这些不同茶叶又被归为6个基本茶类，以下分享六大茶类各自的功效与作用。
六大茶类各自的功效与作用1
6类茶主要包括绿茶、白茶、黄茶、红茶、青茶、黑茶。绿茶的主要功效就是能够降血脂减肥。白茶的功效是能够保护肝脏，而且还能够消炎、降火。
黄茶的功效是有一定的杀毒作用，是可以帮助身体消化的，能够促进脂肪的代谢。青茶它具有降血脂抗衰老的作用，但是一般在睡前是不宜喝的。红茶的`功效就是可以达到暖胃的效果，可以帮助身体消除疲劳。黑茶它可以降血脂，防止一些糖尿病的出现。
1. 绿茶：抗氧化，降低血脂，预防心血管疾病，有助于减肥燃脂。
2. 黑茶：降血脂、抗衰老、预防癌症、抗菌、保健肝脏。
3. 白茶：保护皮肤，降低胆固醇，强化免疫力，抑制致癌物质。
4. 普洱茶：减肥、帮助消化、保护心血管，醒酒解毒。
5. 乌龙茶：美容、清热去火、降低血压、保护心脏。
6. 红茶：提神醒脑、增强体力、加速新陈代谢、健胃消食。
六大茶类各自的功效与作用2
1.绿茶
清汤绿叶，鲜爽清香
绿茶重在把握它的鲜香与鲜味、爽口的感觉，以及微微苦涩后的回甘。
绿茶的春茶品质为上，因为春季茶中的苦味物质少而鲜味物质多，滋味爽口有回甘，气味清香。
绿茶中高山茶比平地茶茶味品质好，也主要是高山茶园云雾缭绕，日照时间短，茶树较多的生长在荫蔽湿润的环境里，茶叶嫩，氨基酸含量高，所以说高山云雾出好茶。
2.黄茶
黄汤黄叶，工艺独特
黄茶以“三黄”——干茶黄、汤黄、叶底黄为品质特征。
黄茶制作工序中有一个叫做闷黄的独特工艺，也就是形成黄茶品质的热化作用。实际上就是用纱布或绵纸把茶叶捂住，让茶叶在湿热作用下微微发酵，形成独特的颜色和风味。
黄茶比起绿茶更加醇熟甘甜，但是鲜味比不过绿茶。
3.白茶
不炒不揉，自然纯净
白茶因为工艺比较简单，不炒不揉，只经过萎凋和干燥，是最接近茶叶本身的自然味道。品鉴白茶的时候主要看白茶香气滋味上是否纯正。
由于白茶不像绿茶那样经过杀青的工序，在萎凋时，有轻微的发酵，会出现淡淡花香，且较嫩的白茶白毫满披，有明显的毫香、毫味。
白茶对茶园生态要求比较高，好的.白茶喝起来柔和清甜，汤感浓稠。
4.红茶
红汤红叶，浓强鲜爽
从视觉上来说，红茶具有乌褐的外形、红浓的汤色、红褐的叶底。
对制造红茶的茶树品种，一般选用茶多酚含量高的大叶种茶树，这样才能使红茶滋味浓、强、鲜爽，汤色红艳明亮。
饮用红茶时，年轻人习惯加奶冲泡，以显示棕红色和粉红色为最好，表示茶汤中可溶性物质的浓度越高，品质佳。
5.乌龙茶
变化丰富，香高韵长
乌龙茶是一种半发酵茶，最突出的特点是其香气丰富高扬，味浓中带着鲜爽，回味持久。
乌龙茶制工精细，综合了红、绿茶初制的特点，性和而不寒，无绿茶之苦、乏红茶之涩，兼有红茶之甜醇、绿茶之清香，其浓香和鲜爽的回味，是其它茶类不及的。
高品质的乌龙茶讲究“韵味”，如凤凰单丛的“山韵”，武夷岩茶的“岩韵”，铁观音的“观音韵”等。当然至于这个“韵”应该如何解释，只能说仁者见仁智者见智了。
6.黑茶
其貌不扬，独特醇香
虽然黑茶种类多，但有一个共同的加工工序：渥堆。渥堆是黑茶独有的工序，是一个后发酵的过程，是形成黑茶色、香、形、味的关键。
黑茶的汤色一般较深，因渥堆时间的长短，呈黄褐色或红褐色。
黑茶的滋味比较特殊，其原因除了鲜叶原料比较粗老外，主要是由于黑茶独特的渥堆工艺。茶汤滋味变得醇和而甜润，有一种独特的木质醇香，但如果存储不好也很容易带上异味。
喝天下好茶，品幸福生活。希望在繁华都市忙碌的你即使在努力工作也要懂得享受生活。
六大茶类各自的功效与作用3
六大茶类的功效：
1.绿茶
绿茶属于不发酵的茶，其代表品种有西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰等。绿茶的主要功效是预防癌症和心血管疾病。此外，它还具有抗氧化、提高免疫力、抑制和杀灭细菌等作用。
2.白茶
白茶茶在调节人体的免疫力和降低血糖等方面都有不错的功效。白茶的主要功效有保护脑神经、增强记忆力、减少焦虑等。此外，白茶中含有的`茶氨酸还具有中和咖啡碱的作用。
3.青茶、红茶
青茶属于半发酵的茶，其代表品种有武夷岩茶（大红袍）、铁观音等。红茶属于全发酵的茶，其代表品种有安徽的祁红、云南的滇红，红茶经过了发酵，因此比绿茶的刺激性更低，并具有促进血液循环、降低胆固醇等功效。
4.黑茶
黑茶属于后发酵的茶，黑茶茶多酚类物质的含量较高，具有很好的降脂减肥效用。可抑制体重增加，减少血液中胆固醇及甘油三酯的含量。
【六大茶类各自的功效与作用】相关文章：
黑茶的功效与作用08-14
花草茶功效与作用08-29
黑茶功效与作用09-04
金桔茶的功效与作用08-19
乌龙茶的功效与作用03-24
普洱茶的功效与作用03-24
安化黑茶功效与作用08-30
玄米茶的功效与作用09-24
乌龙茶功效与作用09-19