孕妇出现贫血的情况是比较常见的，在孕妇怀孕五个月的时候出现贫血是很有可能导致胎儿的发育的出现问题的，所以在出现了这种情况的时候一定要及时的去医院去做一个全面的检查，有必要的时候是可以咨询医生进行药物调节的，但是还是建议通过饮食来调节的，下面我来说一下应该怎么做。
引起贫血的原因很多，可以是原材料的缺乏如营养不良、缺铁、长期慢性缺血月经过多、痔疮等、血液的的再生障碍等，贫血的愿意一旦找到应当尽快消除，如及时足量补充体内缺乏的物质，蛋白质，维生素B12铁等，治疗慢性病如直肠手术治疗。我们无论在任何条件下首先要保证营养的供给，防治影响性贫血的发生，维护大众的身体健康，含铁的食物，
1动物性的食物中以动物的肝脏，动物的血含铁最丰富，肉类，鱼类，蛋黄等=含铁也较多，
2植物性的食物中以菠菜，土豆，黑木耳，海带，芝麻等含量较多，3可用铁锅炒菜，铁也可以进入到食物中，是吸收的铁较多，可以说你的情况需要尽早的手术治疗，才能控制贫血的，
给你个方法试试：
牛肉一千克，食盐适量，黄酒二百五十毫升.
将牛肉洗净，切成小块，放入锅中，加水适量，大火煮开，去除血污和浮沫，继小火煎煮半小时调入黄酒和食盐，煮至肉烂汁稠时即可停火，待冷装盘食用.佐餐食用.
1、本方补脾胃，益气血，适用于虚弱，消瘦，少食，乏力，精神倦怠者食用.
2，口服复方阿胶浆口服液或者补血口服液，
3，贫血严重时需要输血.
经过上面的介绍了之后想必大家已经了解了在孕妇出现贫血的时候是应该注意些什么，在出现了这种情况的时候是不要过于在意的，一般来说孕妇出现贫血是不会导致胎儿出现什么问题的，但是还是要注意自己在平时的饮食习惯的，在平时一定要注意不要吃垃圾食品，保证足够的睡眠时间。
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