一、湿敷，拍打肝脏
首先为大家推荐一个治疗肝脏病的外部护理偏方：湿敷，拍打肝脏。肝脏肿胀、疼痛的时候可用生姜湿敷，再用芋头湿敷。如果能在芋头湿布上面再敷上一层温的芋头湿布的话，效果会更加显著。祛除炎症，琵琶叶疗法也是不错的选择。要保证肝脏内和进出肝脏的血液的循环顺畅，可以试试拍打肝脏的方法。
具体做法是在肝脏的部位，从身体前后拍打，轻重根据自己的承受程度来定。不断拍打刺激的过程中，血液会很好地循环。除此之外，一般情况下，饭后血液会集中在肝脏，这也会导致血液循环的不畅。这时如果躺下，就能增加肝脏的血流量，所以如果可能的话，建议饭后躺下，稍作休息。
二、蚬肉汤恢复肝脏功能
蚬类含有丰富且优质的蛋白质、维生素．矿物质营养素，具有很好的解毒．消炎、促进胆汁分泌的作用，是最适合帮助肝功能恢复的食物。食用的时候，可以制成鲜美的大酱汤，熬制成的蚬肉汤效果更佳。我们不推荐大家家食用海里的蚬类，建议大家食用淡水蚬类，外壳越是略带黄色的效果越明显。
蚬肉汤的做法（2人份）：
1蚬类1千克左右，用水浸泡一晚上，洗净里面的沙子。
2在1中加入1.5升水，小火慢炖1小时左右。
3只选取2的汁水，接着熬至剩下1/3左右，加入少许酱油调味。
4倒入瓶子，放入冰箱里保存。饭前食用，2日内喝完。
三、醋腌梨治肝脏炎症、黄疸
梨能够缓解炎症，对一般炎症来说是很不错的食材。肝脏出现炎症后容易引起黄疸，这时食用醋腌梨会有很好的治疗效果。
醋腌梨的做法（4～5天量）：
1梨去皮，切成4瓣，去核之后切成薄片。
2将1放入广口瓶中，倒入醋，将梨全部没住。
3腌制一晚，然后按照1日3次，1次约20克的分量食用。
同时，小编提示大家梨是寒性食物，所以患有寒症的人和产前、产后的人不宜食用。
四、黄柏浓缩液抑制炎症、祛除肝热
中药的“黄连解毒汤”、御岳山的“百草”、高野山的“陀罗尼助”等的主要成分都是黄柏。黄柏的消炎作用己为大家所熟知，但它在去除肝热上也有非常显著的作用。黄柏在一般的中药店里都可以买到。
黄柏浓缩液的制作方法：
1水1升，在其中加入黄柏一片（2厘米×5厘米左右），放置一晚。
2将1作为1日量，分3次喝完。
另外，黄柏浓缩液除可饮用之外，还可用脱脂棉蘸取浓缩液，涂在肝脏周围外的皮肤上也是很好的办法。
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