小便憋不住可能是尿道受到刺激、膀胱容量变小、膀胱调节功能异常等,可以通过药物、手术等方式治疗。
尿尿憋不住怎么办1
首先，了解为什么孩子会尿尿憋不住。孩子的膀胱控制能力随着年龄的增长而逐渐发展。在出生后的前几个月，孩子无法控制自己的膀胱，经常会尿床。当孩子年龄逐渐增长，膀胱控制能力也会逐渐增强
但是这个过程不会是一个线性的过程，而是一个逐步发展的过程。因此，当孩子的膀胱控制能力还没有完全发展好时，他们可能会尿尿憋不住。
其次，家长应该采取什么措施来帮助孩子解决尿尿憋不住的问题。下面是一些实用的`方法：
1. 制定规律的尿尿计划
家长可以制定规律的尿尿计划，提醒孩子在一天的某些时间去尿尿，比如起床后、午饭后、下午茶时间、晚饭前和睡觉前等等。在孩子每次尿尿的时候，家长可以肯定地告诉孩子：“很好，小朋友，你已经很棒地尿尿了。”这样，孩子就会对这个过程感到自信并且有成就感。
2. 饮食控制
家长应该指导孩子学会控制自己的饮食，避免饮用太多含咖啡因和气泡的饮料，这些饮料会让孩子尿尿更加频繁。此外，家长还应该指导孩子饮食有规律，避免暴饮暴食，这些行为也会导致尿急。
3. 提醒孩子养成上厕所的好习惯
家长可以给孩子一个小厕所让他们习惯性地去坐一下，即使他们并不需要尿尿。这样可以帮助孩子养成良好的上厕所的习惯，特别是在进入幼儿园或者学校的时候。
4. 鼓励孩子多锻炼身体
大部分孩子在进行一些运动活动之后，尿尿的次数会减少。因此，家长可以鼓励孩子进行一些室内或室外运动，如跳绳、打球、骑车等等。这些活动可以帮助孩子放松身体、增加膀胱的容量，并减少尿急的次数。
5. 准备好备用衣物
即使孩子按时去上厕所，尿湿衣服的情况还是有可能会发生。家长应该准备好备用衣物，以应对孩子突然尿湿的情况。同时，在外出的时候，最好准备一些便携式的婴儿尿布和湿巾，以应对孩子在外出时的小灾难。
尿尿憋不住怎么办2
憋不住尿常见于“急迫性尿失禁”。急迫性尿失禁是指有强烈的尿意后，尿液不受患者意志控制而经尿道漏出的情况，发生急迫性尿失禁后应及时于泌尿外科就医明确诊断，并进行病因治疗和一般治疗，必要时可使用物理治疗、药物治疗和手术治疗等。
一、病因治疗。
急迫性尿失禁很多是继发于泌尿系炎症、结石、肿瘤等疾病，通过积极治疗原发病和对症处理，症状大多会随之好转甚至痊愈。
二、一般治疗。
1、改变生活方式：根据自身健康情况，运动量及气候等因素适当控制饮水量，避免过量饮水；在身体健康允许的情况下，尽量避免睡前数小时内饮水，以减少夜间漏尿；减少含咖啡因和碳酸饮料摄入、减肥、戒烟等。
2、排尿训练：采取双重排尿法，即在每次排尿结束后过5分钟左右再排尿一次，有助于彻底排空膀胱，可以避免充盈性尿失禁。
3、膀胱训练：每次有尿意的时候尝试推迟10分钟，这样延长每次上厕所的时间，直到每2.5~3.5小时排尿一次。
4、盆底肌肉锻炼：进行提肛运动，增强盆底肌的收缩力及尿道闭合压，还可以反射性或自主性地抑制逼尿肌过度活动，减少逼尿肌不自主收缩而引起的漏尿。患者想象与主动控制排尿一样收缩盆底肌肉5秒，然后放松5秒钟，如此反复3次为一组运动，每日做10组以上。
三、物理治疗。
1、电刺激：医生在治疗时，将电极插入直肠或阴道，通过温和的电流刺激，加强盆底肌肉。电刺激盆底肌肉对于压力性尿失禁和急迫性尿失禁有效，但起效时间可能需要几个月。
2、生物反馈技术：是利用电极采集表面肌电信号或者用压力传感器采集肌肉张力，通过数字化信号处理后，用语音或者图像等直观形式将膀胱活动反馈给患者，患者则根据提示直接感知膀胱活动，并有意识进行自我控制，达到抑制膀胱收缩的'目的。生物反馈联合盆底肌训练能有效治愈或改善尿失禁症状。
四、药物治疗。
1、抗胆碱药：可通过抑制逼尿肌的不自主收缩来控制尿失禁，如托特罗定、索利那新等药物。
2、β3受体激动剂：如米拉贝隆，可以松弛膀胱逼尿肌，增加膀胱容量，延长排尿间隔，减少尿急。
3、α受体阻滞剂：对部分由于膀胱出口梗阻引起的男性急迫性尿失禁也有一定效果。它具有松弛尿道，降低膀胱出口阻力的作用。常用药物如特拉唑嗪、多沙唑嗪、坦索罗辛、赛洛多辛等。
五、手术治疗。
仅作为最后一项治疗选择，只用于各种保守治疗失败的情况。手术方式包括尿道改流术、膀胱扩大成形术等。
一般来说，如果只是偶尔的憋不住尿，可能是因过于紧张、压力大等原因所致，不需要特殊治疗。只有在症状频繁发生时才考虑疾病可能，需要及时就诊。
尿尿憋不住怎么办3
病情分析：如果您憋不住尿，可以尝试以下方法：
1.找个厕所或者隐蔽的地方：尽可能快地找到一个能够解决问题的`地方，例如厕所、树林等。
2.放松身体：深呼吸，尽量放松身体，避免焦虑和紧张情绪加重尿急症状。
3.暂缓一下：尝试用力屏住尿意一会儿，看看是否可以暂缓一下，让自己有时间找到解决方法。
4.尝试立即行动：如果实在憋不住，可以考虑使用卫生巾、纸巾等临时堵住尿道，或者换上干净的衣服，以便尽快离开这个场合。
5.寻求帮助：如果您无法自己解决问题，可以寻求他人的帮助，例如向朋友、家人、同事或者医护人员请求协助。
请注意，长期憋尿会对身体健康造成不良影响，因此建议大家养成定时排尿的好习惯，尽可能避免憋尿。
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