体质虚寒者、肝功能不良者、高血压患者等等。
五类人群不宜吃柚子1
1、体质虚寒者不宜吃柚子。
柚子味甘性寒，而脾胃虚寒者体寒的寒气比较重，过量食用容易诱发或者加重其病情，导致人体出现腹痛，腹泻以及便溏等不适症状，对人体的健康造成伤害。
2、肝功能不良者不宜吃柚子。
柚子的营养价值以及食用价值是很高的，适量食用对人体的健康具有好处，但由于柚子中含有一定量的活性成分，这些物质对人体肠胃具有一定抑制作用，肝功能不好者食用之后很容易导致其产生不适反应，引起中毒。
3、高血压患者不宜吃柚子。
柚子具有一定降血压的作用，引起很多高血压患者会食用，但要注意服用降压药期间，不要吃柚子或饮用柚子汁，否则可产生血压骤降等严重的'毒副反应，其次就是服用降压药时吃柚子，就好比服用过量的降压药，使血压明显大幅下降，甚至可诱发心绞痛、心肌梗死或中风。
4、经期女性不宜吃柚子。
由于柚子性寒，所以对于经期女性来说一般是不建议吃的，因为经期女性体质比一般人相比来说会弱一些，这时候过量食用柚子很容易加重其胃肠道负担，导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生。
5、服避孕药女性不宜吃柚子。
研究表明柚子对避孕药的影响比较重服用了避孕药女性，在性生活后食用1～2个柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药，那么会增加其怀孕的几率，也就是说柚子可能会影响避孕药的作用。
吃柚子的季节一般是每年的10月份-11月份。
五类人群不宜吃柚子2
一、柚子的营养成分
柚子是一种低热量、低脂肪、高纤维、高维生素和矿物质的水果。它含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B6、维生素E、叶酸、钾、钙、镁、硒等多种营养成分。
维生素C是柚子最显著的营养成分之一，每100克柚子果肉中含有大约40毫克的维生素C， 支持人体免疫系统，使人们更能够抵御细菌和疾病。此外，它还具有抗氧化和抗发炎的作用，有助于预防癌症等疾病。
另外，柚子还富含纤维素，每个大小柚子果中，含有约1、5克的纤维素，适量的摄入有助于消化和预防便秘。此外，由于其低热量和低脂肪的特点，柚子也成为了减肥人士不可或缺的美味食品。
二、柚子的功效
1、抑制体重增加
柚子是一种低热量食品，预防肥胖及其所引起的心血管疾病。研究表明，每日食用1个柚子能减少身体的体重。且柚子能在肠道内减少脂肪吸收，降低脂肪在体内的储存量，这是由于柚子所含的果胶质量大，可增加肠道黏液层，降低脂肪吸收率。
2、控制胆固醇
柚子所含的果胶还有降低胆固醇的功效。另外，柚子中的化合物“柚皮素”能增加肝脏能力以清除多余胆固醇，从而降低胆固醇水平，减少动脉粥样硬化和血管疾病的风险。
3、增强免疫力
柚子所含的丰富营养物质如维生素C、抗氧化剂和多酚等成分，都有助于增强机体的免疫力。其中维生素C是一种天然的抗氧化剂，能够帮助人体应对病毒和细菌的攻击，同时预防癌症等疾病的发生。
4、促进消化
柚子所含的天然酵素能够帮助人体分解食物，并促进消化。另外，其中的纤维素还有助于促进肠道蠕动和排便，从而改善肠道健康和减轻便秘。
5、预防癌症
柚子的成分含有大量的抗氧化剂和多酚，能够抑制肿瘤细胞的生长，并减少癌症的风险。其中，柚皮素和橙皮苷素是研究表明具有抗肿瘤作用的.主要成分。
6、发挥镇静作用
柚子含有的气味成分可产生镇定作用，舒缓情绪，让人感到平静与舒适。
7、防治感冒
柚子内含的维生素C含量很高，能增强身体的抗病能力，预防一些感冒发生。
三、食用建议
柚子所含的营养成分丰富，在日常饮食中合理食用，有益增强健康。然而，钙、鉄等矿物质含量相对较低(接近于0)，与此同时，柚子与某些饮品不能同时进行摄入，不然会产生不良反应。
综上所述，柚子是一种含有多种营养成分和保健功效的水果，可以预防肥胖、降低胆固醇、增强免疫力、促进消化和预防癌症等疾病的发生。在日常饮食中适量地食用柚子，可以为人体提供所需的营养成分，从而增强身体的健康和效果，健康幸福，请开始行动！
五类人群不宜吃柚子3
柚子是热性还是凉性的
1、价值功效
吃柚子可以为人体带来很多的好处，具有生津止咳、清热解毒、消炎止痛、利尿消肿、养颜、润肠通便、降血压、增强食欲、促进消化、润肺止咳等功效，适当吃柚子还可以治疗咳嗽、支气管炎、肺炎、口干舌燥、咽喉肿痛、小便不畅、水肿、便秘、食欲不振、消化不良、高血压等不适病症。
2、注意事项
禁忌一、不能与药同服 临床发现，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片，结果相当于用一杯水送服12～l5片同类药的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。一些病人在服用抗过敏药特非那定期间，若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常等，严重的可能猝死。与柚子产生不良作用的药物还有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。
饮用一杯柚子汁，与药物产生作用的可能性会维持24小时，因此，正在服药的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。
禁忌二、服避孕药的女性应忌食 美国一项研究显示，柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的`妇女，在性生活后食用1～2个柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药，那么她就有可能成为一名母亲，原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。”
禁忌三、身体虚寒的人不宜多吃 柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。
禁忌四、高血压患者服药莫吃柚子 专家建议，在服用降压药期间，不要吃柚子或饮用柚子汁，否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。蔡婆婆有高血压多年，一直按时服药，注意饮食，血压控制得很好，最近听说柚子中含有丰富的维生素c以及各类胰岛素等成分，能够降血脂和血糖，就常吃柚子。
谁知，近日蔡婆婆在吃完大半个柚子后不久，就出现头晕恶心、心慌乏力、血压降低。医生刘鹏介绍说，服用降压药时，如果同时吃柚子，就好比服用过量的降压药，使血压明显大幅下降，甚至可诱发心绞痛、心肌梗死或中风。
3、搭配须知
柚子与其他食物搭配食用时，也有很多要注意的地方，柚子不可与黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜等食物一同食用，会导致柚子的营养价值降低，但是不会对健康造成不利影响。柚子不能和螃蟹一同食用，这联众食物会相互作用，产生对人体不利的影响，还会导致恶心、呕吐、腹痛等不适症状。
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