神经衰弱的症状表现：
不少人会经常面临着头痛失眠，精神不济的情况，但是当这种症状长期进行的时候，就会觉得自己是不是患上了神经衰弱了。但是事实证明很多人往往都想多了，想要患上神经衰弱的话，是要有一定的症状表现出来的，因此不要自己想的太多反而把病症都“想出来”了。
1、觉得格外的精神疲劳
很多人在早上起床之后会觉得精神状态就不太好，做什么也都没有什么精神体力，勉勉强强工作，支撑着一天过去，但是在晚上要睡觉的时候反而觉得脑子格外清醒精神也倍好。但是白天的时候精神注意力也没办反完全集中，而且对周围的一切都不那么清醒。
2、特别的精神敏感
外界的一些小刺激都会让他们感到十分的烦躁不安，甚至一点光亮争吵小声音都可以让他们的情绪无法稳定，无法容忍与自己无关的东西。但是很容易遇到一些小事就会兴奋激动起来，但是持续的时间不长。
3、头部会感觉不舒服
头部不舒服是神经衰弱患者的最最常见的症状表现之一，大部分患者都有这个症状，感觉头脑不清楚，浑浑噩噩，甚至头重脚轻感到被压迫，做什么事情都没有耐心，遇到一些小事就会紧张的不行，但是勉强还能够坚持下去，不会达到那种完全无法容忍的程度。
4、会出现睡眠障碍
很多人在这方面的表现就是失眠，晚上老是睡不着觉，而且经常感觉都焦虑和痛苦，仿佛一沾到床就会觉得恐惧，甚至在夜深人静的时候会想东想西，想到睡不着。不但入睡十分困难，早上也是很早就醒了，甚至自己昨晚有没有睡着都不知道了。
5、多疑甚至感觉自己有病
神经衰弱的症状仿佛身体的各个环节都有问题出现，好像身体的一点小毛病就会觉得自己的身体出现问题了。一点风吹草动就会感觉自己仿佛患上很多疾病的样子。要是出现心慌心跳不正常就会怀疑自己是不是患上心脏病等诸如此类的事情。但是大多数都是自己在那边疑神疑鬼的。
要是有以上症状出现的话，最好是能够学会适当缓解自己的情绪，在平常生活中要格外注意自己的饮食习惯，可以多食用一些牛奶桂圆银耳小麦等食物，尤其可以多吃点大枣，可以说是治疗神经衰弱的首选食物。
神经衰弱如何治疗：
神经衰弱的治疗包括对症药物治疗，以及维生素或多种矿物质帮助稳定中枢神经系统，还可以进行物理治疗以及心理咨询等。
首先，我们就要用药物，对这个神经衰弱的患者来讲，就是因为这些患者群，他感到非常的痛苦，非常的难受，才来医院就诊的。因此作为大夫，我们非常理解，这群群体非常痛苦，要不然他绝不会来医院的，所以我们临床上有相应的药物，来对这些神经衰弱患者进行治疗。因此，第一个，在医生理解患病痛苦基础上，我们要快速的给予药物治疗。这些药物治疗，并不是说特定的神经衰弱的特效药，我们都是对症治疗。比如说，这个神经衰弱患者他有睡眠的问题，或者情绪的问题，或者疲乏的问题等等，我们给予相应的这些药物。比如说睡眠不好，我们给予改善睡眠的，情绪不好，改善情绪的。同时，我们说他是一个中枢神经系统的症状，所以我们常常给予一些维生素或者多种矿物质来稳定中枢神经系统，营养中枢神经系统这个非常重要。除了药物的对症治疗下，我们一定要给予这些患者中枢神经系统营养的这些药物。多种维生素、多种矿物质来稳定中枢神经系统。
第二个，我们还可以各种各样的理疗，或者说物理治疗，物理治疗现在也非常多。包括精度磁治疗、精度直流电治疗、精度交流电治疗或者弱磁场变频治疗等等。有些还有中医的一些治疗，中医的治疗也很多。就这些物理治疗，非药物治疗，物理治疗技术在一定程度上，对于一些个体来讲，效果非常的好，尤其对于一些不愿意吃药的患者来讲，效果也非常好。
第三个，还有一些心理治疗，心理或者心理咨询，心理治疗有些个体，我们说神经衰弱在发病的时候，他常常伴有一些社会心理因素或者说应激因素。对应激因素常常导致个体的心理，通过个体的心理来发生一些它的专用。所以对个体的心理的及时的疏导，或者是咨询乃至治疗，对于个体的康复或者治疗也是至关重要的。有些个体，正是因为对于某些事情的看法，或者是他的认知发生偏差，因此会产生一些错误的一些反反复复的思考等等，会引起一些自己的躯体的症状，或者心理的一些不悦，常常会使自己长期处于一个神经衰弱的状态。在这种情况下，如果说进行一些心理咨询、心理治疗、心理疏导，对于这些个体来讲是非常有效的。
此外，我们还可以通过这些运动锻炼，体育运动或者有氧氧吧等等也能缓解这些个体很多的症状来改善。但是在这个中间，对于我来讲，我倾向于在药物的改善症状基础上，多种手段综合治疗，这样效果会更好。
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