青汁喝多了之后是不会有依赖性的，只是长期喝青汁之身体营养不会得到很好的补充。
青汁有依赖性吗1
青汁它是属于一种纯天然的产品的，它并没有药物作用所以也不会存在什么副作用。
青汁和酵素哪个效果好
青汁跟酵素属于两种不同的产品，但它们对于身体排毒、减肥功效是差不多的。青汁中的食物纤维能够帮助肠道内的毒素排出，青汁中的叶绿素能够中和体内堆积的毒素跟废物，对血液也能够起到净化的作用，加快了身体的新陈代谢，从而达到减肥瘦身的效果。
酵素的作用是为了加快脂肪分解速率，促进食物的消化、吸收，也可以燃烧囤积在体内的多余脂肪，促进体内新陈代谢，帮助体内的废物和体内脂肪排出，而达到降低体脂、减轻体重的效果。可以在青汁跟酵素中选择一种食用，配合运动锻炼去增强减肥的效果，也可以选择同一种品牌的青汁跟酵素，搭配成合适剂量后饮用。
青汁和酵素有什么区别
大麦若叶青汁主要是促进肠道运动，排除宿便达到减肥效果；而酵素则是在体内阻止脂肪的生成。两种一起使用，相辅相成，效果更好。
青汁和酵素能一起喝吗
青汁是大麦若叶为原料的饮品，酵素是水果加糖发酵类的饮品，这两种饮品都有润肠通便的作用，可以一起喝，适量饮用。青汁里膳食纤维比较多，部分酵素里含有大量的糖，糖尿病患者最好不要饮用，胃肠消化不良的人群也不联系喝青汁。喝酵素的.时候不建议喝抗生素，自己制作酵素的时候一定要做好消毒以及制作过程中不要污染，防止有害菌生长，酵素还是要慎用。
青汁的作用与功效禁忌
大麦青汁属于营养饮品，喝了对身体有一定好处，但也不要过于迷信。
1、青汁是一般食品，属于蔬菜水果汁一类，只不过原料是大麦苗，营养更多样一些，仅此而已。
2、青汁既然是食品，因此只要能吃蔬菜水果，就可以喝青汁，如果身体有什么不适，饮食有什么禁忌，最好咨询医生能吃什么，不能吃什么，这个也不仅仅是青汁的问题。
3、很多人迷信青汁，是因为平时不注意身体健康，稍微喝点没喝过的东西，感觉身体有好的反应，就觉得很新奇很新鲜，所以就把原本简单的东西，想的太过复杂，搞的太神奇。
青汁有什么功效和作用
甘蓝粉和青汁是有区别的
从两者的组成成分来说，羽衣甘蓝粉主要是羽衣甘蓝磨成的粉末，青汁主要是大麦嫩叶、甘薯嫩叶和甘蓝嫩叶为原料制成的。从营养价值上来说羽衣甘蓝粉更高一些，不仅含有丰富的膳食纤维，还富含有优质蛋白质和微量元素等。从功效上来说羽衣甘蓝粉更侧重于减肥瘦身，而青汁不仅可以美容瘦身，提高调节三高问题。
青汁的作用与功效禁忌有哪些
1、鼠曲草
鼠曲草在青团的制作中用的是比较广泛的，大部分地区的朋友都会选择用鼠曲草，鼠曲草每个地方的叫法都不一样，有的地方叫清明菜、有的地方叫白头草或者是毛毛菜、棉菜等等，鼠曲草之所以叫鼠曲草，是因为它的茎干和叶片上都有些毛茸茸的，尤其是茎干上最为明显，还会开出黄色的小花，花朵上都会带有些白色的绒毛；
2、艾叶
艾叶是一种野生的艾叶，也叫艾蒿，清明节前后的艾叶是最鲜嫩的，刚从地里长出来，而且艾叶带有一种独特的香气，很多朋友都喜欢用艾叶来做青团，但是用艾叶是有讲究的，首先选择的是艾叶顶端比较嫩的那些叶片，老叶和梗尽量不要，现在很多城市里的朋友都采摘不到野生的艾叶，那我们就只能选择用别的代替；