第一种精神萎靡不振，第二种由于不明原因发热，第三种经常咳嗽，第四种尿液颜色发暗。
4种人不适合吸烟1
第一类：精力匮乏的人
早上起床昏昏欲睡、无精打采、浑身乏力，仿佛睡了一晚白睡了，即使充足的睡眠也无法补充精神和精力。在白天也容易感到疲倦，有精力不济甚至懒惰的现象。
若是身体和精神处于这种状态，请尽快戒烟，这很可能是吸烟导致血氧降低，让大脑和身体各器官无法及时补充到氧份。这时候还吸烟不仅严重影响生活质量和工作效率，也更容易患上心血管相关疾病。
第二类：不好的人
经常干咳不止、胸闷气短、肺活量下降，甚至胸痛。
这类吸烟者的'肺部已经在发出警告，建议去医院进行肺癌的相关检查项目。即使没患上肺癌，也应该戒烟，因为肺部受损已经较严重了，生活质量也严重受到影响，吸烟有点得不偿失了。
第三类：讨厌运动的人
其实，很少有人天生讨厌运动，一般一个人之所以讨厌运动，无外乎两个原因：
1、精力太差，运动起来感觉很费劲，身体更倾向于维持无所事事的状态，因此运动要消耗大量的意志力，从而讨厌运动；
2、心态消极悲观，感觉生活了无生趣，对生活没有太大指望。
如果你发现自己讨厌运动和不愿意运动，那请尽快戒烟，因为吸烟可能消磨了你太多精力，另外吸烟导致的健康、金钱、社会歧视等压力也让你心态变得消极悲观。这样的吸烟代价完全没必要。
第四类：肺癌高发人群
据相关研究发现，烟龄越大、烟量越大、年龄越大的人越容易患上肺癌。
在吸烟与肺癌风险的关系中，有一个危险指数。如果你每天吸烟支数×烟龄＞400，那么你就是肺癌高危人群了，请尽快戒烟。
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化工厂工人
化工厂的环境很差，空气中的有毒颗粒也多，人体吸入后会附在肺纤毛上，引起呼吸障碍，久而久之，就会引发肺部恶化。
交警
交警每天暴露在公路上，会吸入大量的汽车尾气，其中的有害气体也会使之得肺癌。
教师
老师每天都要接触粉笔灰，这种物质吸附性很强，人体吸入后，会停留在肺泡和呼吸道中，进而对肺部造成堵塞。
厨师
厨房通风效果差，再加上液化气、厨房油烟等有害物质多，被厨师吸入后，也会诱发肺癌。
4种情况下吸烟比平常伤害更大
1.运动的时候吸烟
运动的`时候血压循环快，人体重要的组织器官在运动过程中特别需要氧气，如果此时吸烟无疑对身体伤害更大。
2.用餐过程中吸烟
因为用餐消化系统血流加速，负担增加，吸烟可以直接伤害消化器官。
3.睡觉中夜半醒来抽烟
晚上睡眠是身体器官最好的休息机会，如果半夜醒来抽烟对身体伤害特别大。
4.生病时抽烟
生病的时候是人体免疫力比较弱的时候，如果此时不利于疾病的恢复。手术时抽烟刀口还不容易愈合。
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如果患上这4种病，医生一般都会警告患者戒烟
一：患了高血压后
曾有一个实验表明，当高血压患者连续抽了两支烟后，其舒张压和收缩压都会比抽烟前提高十毫米汞柱。其原理是，长期吸烟会使血管收缩、大动脉粥状硬化，从而导致小动脉阻力增加使血压升高。
高血压是诱发中风的最主要原因，同时高血压还容易引发心、脑方面其它的疾病。
二：患上慢阻肺后
据数据表明，95%的慢阻肺患者都是烟民。烟雾中含有数百种有害物质，这些物质被吸入肺部后会损害支气管纤毛，从而使纤毛的'正常运转出现问题，进而削弱其灭菌作用导致病菌更容易有机可乘并引发感染。
专家表示，慢性阻塞性肺病可进一步发展成呼吸衰竭和肺心病，致残率和死亡率非常高。
三：患上肾衰竭后
肾衰竭是指各种肾炎肾病、肾毒性药物、及各种导致肾衰的其他疾病等。
众所周知，肾脏的主要功能是过滤血液中的杂质从而起到排毒作用，而吸烟不仅会导致人体免疫力下降，还会使血液含氧量降低，烟雾中的一氧化碳等多种有害物质也会进入血液中从而加重肾脏负担。
四：患上胃病后
长期吸烟会使血管收缩，从而减少胃部血液供应，进而降低胃黏膜的抵抗力并诱发一些胃病。如果患上胃病后还吸烟，那么胃部防御机能就更容易遭到病因子的攻击。
很多烟民在戒烟后都会表示胃口大增，实际上这是因为戒烟后，胃部机能修复从而引起的良性效应。
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(1)弱视者不宜吸烟：由于烟草中含有有毒物质氰，故吸烟者血中含氰量会增多，而这会引起中毒性弱视。故而，若弱视者吸烟，不但会使弱视加重，而且会引起色觉障碍
尤其是对红绿色的分辨能力降低，对红色的识别力更差。另外，还会因吸入烟中的氰增多，引起视野缺损或暗点，使眼底出现不同程度的退色变化。
(2)服药者不宜吸烟：吸烟能使安替比林半衰期变短，从而减弱其作用，故而服用避孕药的妇女不能吸烟，否则不但会影响避孕效果，而且会对心血管系统产生严重的危害性
往往会促使血栓发生率明显增加。另外，吸烟还会降低安定、利眠宁等药物的镇静催眠效果。因此服此类药物者也不宜吸烟。
(3)溃疡病患者不宜吸烟：由于吸烟可促使胃酸分泌增加，从而会使胃内容物的液体成分加速排到十二指肠，故而患胃及十二指肠溃疡者若吸烟，对溃疡愈合不利，而且会使溃疡痊愈者的复发率增高。
(4)拔牙后不宜吸烟：拔牙后吸烟，香烟燃烧的'烟雾会污染手术区，香烟的某些成分还会引起拔牙处发生炎症，从而出现严重疼痛、化脓、恶臭
甚至骨质裸露，造成慢性感染而长期不愈。故而，拔牙后不宜吸烟，否则，其并发症发生率将比不吸烟者增高4倍之多。
(5)外伤及手术后不宜吸烟：人受到外伤或手术后，伤口处需要良好的血、氧供应，以便迅速得到愈合。但若此时吸烟，烟碱会进入肺部毛细血管后随着血液循环迅速分布到全身，从而引起末梢血管持续性收缩，这便会使伤口附近供血量减少，由此导致伤口愈合修复减慢。
(6)在婴幼儿身边不宜吸烟：国外研究发现，父母在婴儿身旁吸烟，婴儿发生腹痛者高达91%，这是由于烟雾使婴儿的肠子发生强烈的痉挛所致。
我国调查研究也发现，幼儿被动吸烟会使血清中硫氰酸盐浓度显著升高，这是由于烟雾中的氰化物吸入人体后转化而成的。我国有关调查还发现，吸烟家庭小儿呼吸系统疾病的住院率
与家庭中每天吸烟支数成正比。因此，在婴幼儿身边是不宜吸烟的。否则，对其带来的潜在危害难以预测。
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