女生变美小技巧，美的形态有很多种，知性优雅是一种美，简洁干练是一种美，妩媚妖娆是一种美，俗话说得好啊，没有丑女人，只有懒女人，那么下面跟大家分享女生变美小技巧有哪些。
女生变美小技巧1
1、每天坚持慢跑30分钟，有助于身心健康。
2、杜绝熬夜，最好每晚22点准时休息，充足的睡眠，良好的作息有助于皮肤水嫩白皙。
3、经常捏鼻子，可以给鼻子塑形，提升五官立体感。
4、保持喝酸奶的习惯，酸奶中的无机矿物质可以有效改善血液黏稠度，并且对于各种色斑有抑制作用。
5、酸奶面膜美白保湿，还可以改善皮肤暗黄毛孔粗大等皮肤问题。
6、每天起床喝一杯淡盐水，可以清肠胃。
7、无论何时，用冷水洗脸可以让脸部肌肤更紧致有弹性。
8、每早外出，画眼线可以让眼睛看起来更大，并且炯炯有神。
9、刷牙的时候可以含一口醋漱口再刷牙，牙齿会更白。
10、用毛巾蘸湿泡过的茶水，敷在眼睫毛上几分钟，可以让眼睫毛长得又长又浓密。（本人试过，效果真不错）
11、睡觉之前涂抹水果唇膏，早上起床嘴唇会特别滋润。
12、出门防晒两件套，防晒霜、遮阳伞，都要用起来。
13、化妆的时候，淡淡的腮红不可忽略，淡润的脸蛋可以增加你的人缘。
14、如果你的牙齿不够整齐，可以戴牙套修正，一口整洁的好牙也是完美的象征。
15、养成用鼻子呼吸的习惯，用嘴呼吸不可取，容易呼吸进病菌。
16、养成做仰卧起坐的习惯。
17、每日吃一根香蕉，可以促进肠胃蠕动，治疗消化不良。
18、每天用手指捏小腿部位，可以让小腿变瘦。
19、皮肤上的淤青部位，用煮熟的鸡蛋剥壳后在淤青处多滚动几遍，淤青很快就消失了。
20、每天喝白开水三杯，补充水分，百病不侵，美容养颜。
21、出门之前对着镜子里的自己微笑，一整天心情都会愉快的。
22、牙刷一月更换一次，可以预防空腔疾病，牙刷用久了有很多细菌。
23、去角质的产品一周最多用两次，次数用多了反而会伤害皮肤。
24、跳绳是女生减肥的好运动，简单易做，可以养成习惯。
25、经常用手捏鼻尖，鼻子会越来越坚挺好看。
26、洗完澡后，全身涂抹身体乳，皮肤会变得紧致有光泽。
27、吃完晚饭后，拿出半小时时间散步，可以促进身心健康，晚上睡觉时入睡就很快。
28、化妆品与raybet网投品选好适合自己的品牌后，不要随意更换，不适合自己的raybet网投品有可能会过敏，伤害肌肤。
29、想瘦腰，转呼啦圈是一个好办法。
30、洗发后，养成涂抹护发素的好习惯，头发柔顺不分叉。
31、果汁、绿茶、蔬菜汁，这三种天然饮料可以帮助你排除身体的毒素，还能减肥瘦身养颜，是你变美的“利器”。
32、适当的吃一些瘦肉，比如牛肉、羊肉，可以增强身体体质，走路更有力气。
33、经常做吸气运动，可以让腹部更瘦小，避免肥胖肚子。
34、指甲变形的`女生，可以捏指甲两侧，时间久了，指甲会变成精致的椭圆形。
35、用醋加温水洗头发，发丝会变得柔软有弹性，并且特柔顺。
36、用黄瓜片当面膜，凉凉的黄瓜片可以让皮肤更加紧致富有弹性，还能补充肌肤水分。
37、多吃红薯，不用特意少吃，就能有效减肥，红薯具有很好的饱腹感。
38、盆栽绿植放在电脑桌旁边，可以有效减少电磁波辐射，特别是仙人掌，效果更明显。
39、把银耳加红枣煮到浓稠每天喝一碗，可以补充胶原蛋白，让女性气血更充足。
40、多读一些时尚杂志，促进自己对美与时尚的深度认识，并用在自身的穿搭上，可以提升自己的气质和魅力值。
女生变美小技巧2
01皮肤的状态很关键
氛围感美女的肤色不一定是要很白，而是皮肤的状态，肌肤的一定是要均匀细腻。
姐妹们不要一味地去追求白皙的肤色，先管理好肌肤，不要让脸上出现粗大的毛孔和红肿的痘痘，这都会影响你整体的观感，也会让你的看起来不够精神和精致。
还有肌肤的紧致度，试想一下胶原蛋白满满又紧实的脸蛋，加上通透细腻的肌肤，即使是素颜也赢了很多。
所以姐妹们，先养好肌肤上，调整作息和饮食，皮肤不好的时候就停掉美白“猛药”，先养好肌肤，稳定好肌肤的状态，然后在适当的加入抗老、抗氧化的产品。当然不仅仅是脸部的肌肤要注意，身体的皮肤也要认真护理。
02妆容要合适
能够让普通女孩最快变美、变自信、提升氛围感的就是一个合适的妆容。
相信不少姐妹们也跟着美妆博主学过不少化妆的思路，但最终画出来的效果不容易。排除技术的问题，还有就是这个妆容不合适你。
每个人的五官特色是不同的，我们要先学会了解自己，是上半张脸好看，还是下半张脸好看，自己的特点是哪一部分？是浓颜还是淡颜？这样才能够最大化地让自己的妆容更合适自己的风格。
还有妆面的色彩也很重要，不要什么颜色好看就往脸上画，很容易就会显得土气。面部的色彩也不要堆叠太多，面部的色彩强调一个重点即可，不需要每一个部位都太到位，容易显得俗气。
03学会面部管理
氛围美女身上的每一个细节都很重要，面部表情的管理也是很关键的一点，正确地管理面部的表情会给人自信、坚定、美的感觉。
姐妹们一定要控制好自己的表情，我们在做每一个表情的时候都会形成不同的肌肉拉扯，如果长时间做大表情、皱眉，也会形成肌肉记忆，长期后就会形成一种习惯。
就会让皮肤出现皱纹、松弛的衰老的迹象。但如果认真地做好表情管理，不仅让肌肤减少皱纹的出现，也能够让自己的表情会更有好看和亲和力。（参照石原里美，她的每一个表情都有严格的管理，所以不论什么状态下都会觉得她很美，即使是笑起来也不会崩掉。）
04注意日常的体态
前面说到氛围美女看的是整体的状态，所以我们的体态就是塑造美女气质的核心要点。
一个完美、精神、端庄的体态是非常加分的，而且体态好看的女生也会给人很自信和舒展的感觉，不自觉地就会带入美女的.即视感。
姐妹们一定不要畏畏缩缩的，调整自己的站姿和坐姿，还有不要脖子前伸，这点简直就是气质杀手，不论你的颜值多高，脖子前伸都会让你看起来有几分“猥琐”。
每天可以多注意下自己的姿态，肩膀下沉，日常多多练习大方得体的姿势，让自己举手投足间都散发着魅力。
05发质和发量
美女的标配是发量多、发质蓬松，氛围美女亦是如此。
头发多不仅会给人美感，也会让你看起来更年轻，不过在头发多的前提上，头发也要蓬松有质感，这样才会给人氛围美女的感觉，而且蓬松的头发会衬托的脸更小、更精致。
发质自然也要好，否则即使头发再多、再蓬松也会给人毛毛躁躁的粗糙感，与美女联系不到一起。所以姐妹们要注意防脱、不要熬夜、也不要随便的染烫，也许自身原本的发色就是最合适你的。
总之养好头发，让头发顺滑蓬松有光泽。
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