女性经常喝什么茶好，在我国，通过喝茶已经成为一种习以为常的方式，无论是男性还是女性，都可以通过喝茶来调养身体。也越来越多人加入了的行列，那么下面跟大家分享女性经常喝什么茶好。
女性经常喝什么茶好1
一、女人喝什么茶最好
1、绿茶、菊花茶
绿茶中含有茶多酚、β—胡萝卜素、钙、钼等物质，可以减轻眼部的疲劳，还有防辐射的功效。而菊花茶养肝明目，对于视力模糊、眼部疲劳也有很好的治疗效果。因此，经常接触电脑的女性可以多喝一些绿茶、菊花茶，但应坚持饮用才能起到良好的效果。
2、乌龙茶、黑茶、普洱茶
乌龙茶为半发酵茶，其中几乎不含有维生素C，但乌龙茶中钙、铁等营养物质十分丰富，可以分解脂肪、促进消化。饭前饭后喝一杯乌龙茶，可以帮助减肥。而普洱茶中含有的茶多酚可以抑制体内胆固醇及甘油三酯的上升，还可以促进脂类物质随着粪便排出，并使毛细血管壁的.弹性增加，
不仅有减肥作用，还可以增强肌肤的弹性。黑茶是发酵茶，在发酵过程中可产生普诺儿成分，有抑制腹部脂肪堆积的效果。
二、女性喝茶的禁忌
1、根据体质、茶性喝茶
我国的茶叶包括绿茶、黑茶、白茶等等，各种茶叶的性质不同，对人体也会产生不同的影响。比如红茶性质较为温合，适合手脚发凉、体虚的人饮用。而绿茶则较凉，适合体质较热的人饮用。
2、多喝熟茶
生茶并不适合所有人，特别是体弱、体寒的人，而女性大多体寒，更适合熟茶。
3、经期、孕期、哺乳期不宜喝浓茶
女性在经期和孕期不宜喝浓茶。经期喝浓茶有可能加重痛经的症状，而孕期喝浓茶可加重心、肾等器官的负担。哺乳期喝茶则会抑制乳汁的分泌，要特别注意。
女性经常喝什么茶好2
女性秋季喝什么茶好
1、枸杞茶
枸杞能够补肾益精，并且养肝明目，还可以润肺燥。所以，秋天喝枸杞茶，最适合不过了。而且，枸杞茶还能缓解长期使用电脑引起的眼睛疲劳等问题。
2、菊花茶
菊花能够滋补肝肾，还能起到明目的功效。秋季恰好是菊花收成的季节，喝上一杯菊花茶，清肺去火，减轻头痛眼痛等现象。
3、茉莉花茶
当感到精神不济时可喝杯茉莉花茶，可以振奋精神、提神醒脑，从而缓解秋乏。
4、玫瑰薄荷茶
玫瑰具有活血化瘀，舒缓情绪的.作用。薄荷能够消除疲劳，所以秋季也适合喝玫瑰薄荷茶这种秋季自制茶。
5、柠檬蜂蜜茶
柠檬蜂蜜茶味道酸酸甜甜的，很适合秋乏的人群饮用，具有消除疲劳、提神醒脑的作用，还能缓解口干舌燥以及消除头昏及怠倦感。
6、姜苏茶
秋天，天气转凉，容易惹上风寒感冒，出现头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等现象。而姜苏茶能够有效缓解这些症状。
7、银耳茶
银耳茶能够滋阴降火，润肺止咳，适合用于阴虚咳嗽。同时，对于秋燥引起的咳嗽、肺热都有很好的功效。
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女性喝什么茶好
玫瑰花茶
玫瑰花气味芳香，既能疏肝理气而解郁，又能活血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于�