体寒湿气重喝什么茶好，如今越来越多的人会有体寒、湿气重的现象，和我们所生活的环境有关，也和日常饮食有着很大的关系，而时间久了必然会造成一些疾病的产生。一起来看看体寒湿气重喝什么茶好。
体寒湿气重喝什么茶好1
可以适当的喝一些枸杞茶或者红枣茶，同时菊花茶或者陈皮茶以及薏米茶都能够起到治疗作用，这些茶水能够起到祛湿祛寒作用，可以加快体内湿气或者寒气的排出。
采取开水冲泡的方式内服，在调理期间要观察自身的恢复状况。同时饮食习惯上要有所调整，需要做到温热为主，减少生冷性食物摄入。
寒湿重的患者，没有喝什么茶最好的说法。但可以喝红豆薏米茶、茯苓茶、生姜红枣茶等茶水缓解寒湿症状。
1、红豆薏米茶
红豆具有通便利尿、清心养神等功效，薏米则具有利水消肿和健脾祛湿等功效。红豆薏米茶可以将体内多余的湿气排出，从而达到消肿祛湿的功效。
2、茯苓茶
茯苓味甘、性平，具有利水消肿、渗湿宁心等功效。对于因体内寒湿重而引起的水肿、腹泻等不适症状有一定缓解作用。
3、生姜红枣茶
生姜具有解表散寒和温肺止咳等功效，红枣则具有健脾益胃和补气养血等效果。所以可用于缓解因寒湿过重而引起的体内气机不调等病症。
寒湿的患者可以喝茯苓茶、生姜茶等祛湿，病情严重的患者除了服用茶之外还可以服用药物治疗。
1、茯苓茶：
茯苓茶是由茯苓冲泡而成，茯苓属于一种中药材，适当的饮用茯苓茶，能够辅助起到利水消肿的.作用，还具有健脾以及渗湿的功效，服用茯苓茶之后能够改善患者的脾胃虚弱的情况，对去除体内湿气有一定的作用，可以改善患者的脾虚食少、大便不成形症状。
2、生姜茶：
患者在服用茯苓茶的同时，还可以适当的饮用生姜茶，能够去除体内的寒湿邪气，适当的饮用生姜茶能够辅助起到解表散寒以及温中止呕的功效，可以去除体内的风寒邪气，改善患者的四肢冰凉、怕冷等症状。
虽然茯苓茶和生姜茶能够去除体内的寒湿，但是只能够起到辅助的作用。如果患者的病情比较严重，还需要遵医嘱服用药物治疗，比如藿香正气水、木香顺气丸等药物治疗。
体寒湿气重喝什么茶好2
如果是体寒湿气重的女性，适合饮用红茶、普洱茶、姜枣茶以及陈皮茯苓代茶饮。女性体寒湿气重常表现为自觉头重像被东西裹住、腹部有胀感、食欲不振、精神疲倦、大便次数增多、白带质地清稀亮量多、舌苔白厚或者是呈水滑苔，以及舌边缘有齿痕等，若出现体寒湿气重，应前往医院进行就诊，但靠喝茶仅仅有辅助作用，不能代替药物治疗。
1、红茶及普洱茶
这两类茶是发酵后的茶叶，性质偏温，能够起到暖胃生热、健脾化湿的作用，还有一定的利尿消肿作用，特别适合在冬季饮用，还可以增加女性的御寒能力，但是单�