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春天喝什么果茶最好女性

时间：2023-03-27 15:10:21 我要投稿

　　春天喝什么果茶最好女性，一年之计在于春，春天是很好的时节，现在越来越多女生加入了行列。喝多了对身体有着很大的帮助的。那么下面给大家分享春天喝什么果茶最好女性。

　　春天喝什么果茶最好女性1

　　一、鲜橙柠檬茉莉茶

　　1、食材准备：鲜橙7个，茉莉绿茶15g，清水1600g，青柠檬1个，小金桔6个

　　2、鲜橙柠檬茉莉茶的做法：

　　（1）茉莉绿茶放入锅中，冰糖，清水大火煮开，转小火焖5分钟

　　（2）6个鲜橙去皮，放入榨汁机，然后把橙汁过滤一遍，得到清澈的橙汁，倒入壶中，再倒入茉莉绿茶，搅匀

　　（3）最后加入一个橙子切的片，青柠檬片，小金桔，放入冰箱冷藏2小时

　　二、白桃乌龙啵啵茶

　　1、食材准备：桃子2颗，白桃奶香乌龙茶1包，baobao珠

　　2、白桃乌龙啵啵茶的做法：

　　（1）提前做蜜桃球球冰：桃子皮加清水煮出颜色后，倒入圆球模具冰冻

　　（2）提前做好蜜桃酱：剩下的果肉加入一些桃子皮，加少许的水和白糖熬成泥状

　　（3）冲泡一杯白桃乌龙茶待冷却，加入蜜桃酱，倒入baobao珠，再加入蜜桃球球冰

　　（4）倒入白桃奶香乌龙茶即可

　　三、白桃乌龙茶冻

　　1、食材准备：清水900g，白桃乌龙茶包3袋，白凉粉20g，饮品糖浆适量

　　2、白桃乌龙茶冻的.做法：

　　（1）茶包加清水倒入奶锅中煮沸后转小火煮3分钟，关火后焖5分钟，让茶香浸泡出来

　　（2）去掉茶包，开火后加入白凉粉快速搅匀，再次煮沸腾后关火

　　（3）倒入碗中温放凉后茶冻便可凝固，用勺子舀碎一点，杯中加入糖浆和冰牛奶搅匀后加入茶冻即可

　　四、百香果双响炮

　　1、食材准备：百香果，椰果，珍珠，糖浆

　　2、百香果双响炮的做法：

　　（1）泡一杯茉莉绿茶备用

　　（2）先在杯中挖入小料，煮好的珍珠2勺，椰果2勺，百香果一大勺，糖浆适量

　　（3）茶水加冰，摇几下倒入杯中即可

　　五、百香果柠檬茶

　　1、食材准备：香水柠檬60g，百香果1个，薄荷叶2支，茉莉花茶汤200g，冰块，糖浆15ml

　　2、百香果柠檬茶的做法：

　　（1）杯中柠檬和几块冰块一起捶出果肉

　　（2）加入百香果果肉，糖浆

　　（3）冰块多加一些，茶汤补充至400ml，放入薄荷叶充分摇匀即可

　　春天喝什么果茶最好女性2

　　春季适合饮用花茶。

　　因为花茶香气浓郁，能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气生发.花茶是以绿茶窨制而成的。春天，雪化冰消，风和日暖，万物复苏。此时，以饮香馥浓郁的茉莉花茶为好，用以散发冬天积聚在体内的`寒邪，促使人体阳气生发，使“精”、“气”、“神”为之一振。春饮此茶可散发积聚在人体内的冬季寒邪，促进体内阳气生发。

　　玫瑰花茶

　　玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。

　　枸杞茶

　　枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说，尤其合适，不仅可以对抗春困，还能缓解眼睛疲劳。

　　普洱茶

　　性温和醇厚，有暖胃、降血压、降血脂的作用，长期饮用对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。

　　柠檬茶

　　这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。