可以让鼻子快速通气的方法,鼻子是很娇贵的一个地方,不小心着凉了,马上就会出现不通气的现象, 用嘴巴呼吸,但时间长了,会让人有种头晕脑胀的感觉, 因为鼻腔血液受阻了,下面看看可以让鼻子快速通气的方法。
可以让鼻子快速通气的方法1
出现感冒,鼻炎等疾病的时候,都可能会引起鼻子不通气的症状,晚上睡觉的时候需要张嘴呼吸,会让人感觉特别的难受,那么,让鼻子通气的最快方法有哪些呢?
一、热熏法
鼻子不通气的时候把的葱白或者切碎的葱头加水煮汤,让鼻子吸一些这样的热气,可以有效的缓解鼻子不通气的症状。也可以把醋烧开后让鼻子吸一些醋气,也能让鼻子尽快的通气。
二、白萝卜法
当鼻子不通气的时候,用棉球蘸一些白萝卜的汁液塞入鼻孔中,可以有效的缓解鼻子不通气的症状。
三、鲜藕法
因为藕可以让皮肤粘膜收缩,所以当鼻子不通气的时候把鲜藕榨汁,用棉球蘸着鲜藕的汁液塞到鼻孔中,也可以直接把鲜藕汁滴入鼻孔中,都可以有效的缓解鼻子不通气的症状,尤其是在晚上睡觉前采取这种措施效果会更好。
四、鲜橘皮法
如果鼻孔不通气,可以把新鲜的橘子皮对准鼻孔猛挤,挤出的汁液喷到鼻腔中后,鼻子很快就能通气。维生素c也有同样的.效果,把维生素c碾成粉末后,适当的往鼻孔中吸一些,鼻子很快就能通气。
五、侧卧按摩法
鼻子不通气的时候要采取侧卧的方法缓解,一般左侧鼻子不通气的时候向右侧卧,如果是右侧的鼻子不通气时可以向左侧卧,然后再按摩迎香穴,鼻塞症状就能得到很快的缓解。
六、泡脚法
鼻子不通气的时候,可以在每天晚上睡觉的时候用热水泡一泡脚,每次要泡二十分钟左右,热气上升到全身,鼻塞的症状就能得到有效的缓解。
七、热敷法
鼻子不通气的时候用毛巾热敷鼻子,可以让鼻子尽快的通气,也可以用电吹风的热风吹自己的鼻孔,或者太阳穴,风池穴,大椎穴等穴位,也能缓解鼻子不通气症状。
可以让鼻子快速通气的方法2
有很多朋友都会遇到过这样情况的时候,就是得了感冒的时候,鼻子还会堵塞,不通气,这真的是难受至极。鼻子不通气,意味着呼吸不顺畅,只能通过嘴来吸气和呼气,这样的日子真的是难熬,所以就有朋友想要问有没有让鼻子通气的'最快方法。
让鼻子通气的最快方法有哪些?
1.泡脚
用热水来烫脚,可以慢慢的泡,也就是说自己烧一锅水或者是用热水壶烧水,慢慢的加水进去慢慢的泡,这样就会从脚心一直暖到上身,等身体都暖和了,你的鼻子自然也就通气了,而且还有利于感冒快点恢复。
2.热敷
这种方式就是直接用热毛巾来敷在鼻子上,这样就可以让鼻子很快的通气了。
3.薄荷油
用薄荷油来放在鼻子的边上闻,这样就可以让鼻子通气啦,可以反复的使用几次哦。
4.维生素c
可以买维生素c片来研磨制成粉末状,然后吸进鼻子里面,这没有副作用,要不了一会儿,你的鼻子就会通气啦。
5.橘子皮
买新鲜的橘子,然后把皮剥下来,用力的把橘子皮的汁挤出来,记得要挤在鼻腔里,小心被呛着哦,你会发现,诶,鼻子通畅了。
6.变位
在睡觉的时候如果鼻子不通气,你可以左右两边换着睡,这样鼻子至少是可以通一边的气的。
7.填充法
买一根大葱,但是只要葱白的部位,把葱白弄成汁,然后把棉花沾上葱白汁,接着把药棉塞进鼻孔里面,这样得到的效果其实也很不错。
在上面的文章中,已经给大家介绍了关于让鼻子通气的最快方法了,希望对感冒有鼻塞的朋友们有所帮助。感冒真的很是烦人,不仅是鼻塞还会造成全身无力、食欲不振等,而且很多时候还会流鼻涕,得了感冒还是抓紧去医院买药吃吧,尽快治疗好感冒才是治疗鼻子不通气的关键。
可以让鼻子快速通气的方法3
鼻子通气比较快的方法是用葱的粘液通气,橘子皮,白萝卜汁,热水泡棉花,莲藕汁等都可以让鼻子尽快通气,所以生活中的一些小偏方对这些症状也是有缓解作用,有需要的人群可以按照医生介绍的方法帮助鼻子通气。
1、用葱的粘液通气
做法:切下葱白色的部分,其中有黏液,将黏液涂贴在鼻梁上。此外,也可将白色部分的葱切成细丝,放入碗里,注入热水,加入少量味噌,每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。作用:葱的'黏液可以抑制发炎。此黏液对鼻的发炎症状有功效,能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。
2、橘子皮
做法:用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤,把挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。还有,把维生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,鼻子就会通气了。作用:橘子皮所含的挥发油有刺激性,刺激鼻子的运动即呼吸,因此对通鼻通气有很大的作用。
3、白萝卜汁
做法:用脱脂棉沾白萝卜的榨汁,持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐,以洗涤器洗净鼻腔,也可以消除鼻塞。作用:中医言白萝卜归肺脾经,性甘平辛,本身具有下气、消食、除疾利肺、解毒生津的功效,因此会对治疗鼻塞有一定的好处。
4、热水泡棉花
做法:棉花用热水浸泡后拧干些,分别敷住耳朵10分钟,睡觉就不会鼻塞了。作用:热水对耳朵起着温和的用处,中医学上认为人的七窍都是互通的,耳朵的舒适感增加,则鼻塞也会转好。
5、莲藕汁
做法:可以取莲节一个捣碎成泥,用脱脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持续动作,则可去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。
作用:专家称,莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通。莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用,有消除发炎的作用,对鼻塞很有功效。
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