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生活中励志的故事

时间：2024-10-17 14:31:34 生活我要投稿

生活中励志的故事1

　　广州恒大：里皮

生活中励志的故事

　　里皮留给恒大球员的最深刻印象之一，就是很少开会。除了正常训练，里皮并不喜欢“加班”。在他的要求下，球队的放假时间很多，世界名帅属于“潇洒派”。

　　里皮抽雪茄的形象深入人心。平常，他也会跟广州的一些意大利朋友吃吃饭、聚聚会。里皮的老婆和孩子都不在身边，但她们常常会飞来广州探望他。他妻子有时还会去现场看球，但更喜欢逛街。

　　天津泰达：吉马良斯

　　泰达没有自己的基地，日常训练都是在市区的水滴体育场。训练完，队员作“鸟兽散”，吉马良斯和球队待在一起的时间也就四五个小时。

　　吉马良斯的前任阿里汉偶尔还会去泡吧，吉马良斯从来没有这个爱好，甚至都不怎么去喝咖啡，平常基本就待在宾馆，生活单调。

　　吉马良斯有三个儿子，一个在瑞士踢球，一个在美国，一个在哥斯达黎加，这总让他感慨：“全家相聚一次太困难。”好在有妻子在身边陪着他。最近，他因为母亲去世返回巴西。

　　上海申花：巴蒂斯塔

　　巴帅虽说每天只在基地待三四个小时，但花在球队的.时间着实不少，他经常会通宵拖着教练组，在家研究对手的比赛录像。

　　作为南美人，巴蒂斯塔并不“宅”，带队之余也会去泡吧。当然，自上周休克晕倒之后，他的生活习惯已经大为改善，烟瘾从每天两包降到了三四根，每晚基本都早早入睡直到自然醒。

　　由于太太有飞机恐惧症，不能陪伴在他左右，巴帅只能一个人待在上海，不过在阿根廷踢球的孩子，准备在联赛结束后来上海看看老爸。

　　山东鲁能：安蒂奇

　　作为外教，安帅也是每天照例去基地带领弟子们训练。不过训练之余，他对鲁能的新基地建设也很上心，看来欧洲教练都不喜欢只当主教练，还是喜欢当经理。

　　身边人都说，安帅是个“音乐控”，只要一上车，就会冲着司机来一句“music”，不论中国的还是欧美的，通俗的还是古典的，安帅都能接受。

　　65岁的老头需要家人陪伴，于是太太和孩子们轮番来中国陪他。

生活中励志的故事2

　　高斯破解数学难题

　　1796年的一天，在德国哥廷根大学，一个19岁的青年吃完晚饭，开始做导师单独布置给他的每天例行的两道数学题。像往常一样，前2道题目在2个小时内顺利地完成了。但青年发现今天导师给他多布置了一道题。第三道题写在一张小纸条上，是要求只用圆规和一把没有刻度的直尺做出正17边形。他也没有多想，就做了起来。然而，青年感到非常吃力。

　　开始，他还想，也许导师特意给我增加难度吧。随着时间一分一秒地过去了，第三道题竟毫无进展。青年绞尽脑汁，感到自己学到的数学知识对解开这道题没有什么帮助。困难激起了青年的斗志：我一定要把它做出来！他拿起圆规和直尺，在纸上画着，尝试着用一些超常规的思路去解这道题…当窗口露出一丝曙光时，青年长舒了一口气，他终于做出了这道难题！见到导师时，青年感到有些内疚和自责。他对导师说：“您给我布置的第三道题我做了整整一个通宵，我辜负了您对我的栽培……”导师接过学生的作业一看，当即惊呆了。他的声音都颤抖了，说：“这……真是你自己……做出来的？”青年有些疑惑地看着激动不已的导师，回答道：“是的，但我很笨，竟然花了整整一个晚上才做出来。”

　　导师让他坐下，取出圆规和直尺，在书桌上铺开纸，叫青年当着他的面做这道题。青年很快就解开了这道题。导师激动地对青年说：“你知不知道，你解开了一道有两千多年历史的数学难题？牛顿也没有解出来，阿基米德没有解出来，你竟然一个晚上就解出来了！你真是天才啊！我最近正在研究这道难题，昨天给你布置题目时，不小心把写有这个题目的小纸条夹在了给你的题目里。”后来，每当这个青年回忆这件事时，总是说：“如果有人告诉我，这是一道有两千多年历史的数学难题，我可能就无法解开它”。这个青年就是数学王子高斯。

　　教育启示：孩子大都少有循规蹈矩思想，少有畏惧心理。有些事情，在不清楚它到底有多难时，孩子往往能够做得更好。其实，畏难情绪害怕的不是困难，而是害怕自身，对自己没有信心。所以，在教育孩子的过程中，不要以自己的眼光把畏难情绪也灌输给孩子；应该鼓励孩子敢想敢做，建立自信。

　　油灯的光芒依旧

　　一名学生因为怕麻烦老师，所以总是不敢问问题。这个老师非常细心，经过长时间和学生们的相处，老师终于发现了这个现象，就问他原因。学生说：“老师，很抱歉。您给我的答案我又忘记了。我很想再次请教您，但想到我已经麻烦您许多次了，就不敢再去打扰您了！”老师想了想，对他说：“你先去点一盏油灯。”学生照做了。老师接着又说：“再去多拿几盏油灯来，用第一盏灯去点燃它们。”学生也照做了。这时老师笑着对他说：“其他油灯都是用第一盏灯点燃的，但是第一盏灯的光芒有损失吗？”学生回答道：“没有啊！”老师又对他说：“和你们分享我所拥有的知识，我不但不会有损失，反而会有更大的快乐和满足。所以，有问题的时候，欢迎你随时来找我。”

　　教育启示：教师和家长应该让孩子知道，一个人的知识是很有限的，但经过多人长时间的互相讨论、请教，他们的知识和底蕴都会有所提高，所以，如果遇到什么问题你不会不懂，就去问别人。请教也是一门学问，每时每刻都可以去请教，只是请教的对象不同，有直接，有间接。可以向书本请教，也可以向同学、老师和家长请教。没有请教就没有进步，就没有成功。

　　行动比计划更重要

　　奥马尔是一个有作为的皇帝。他的头脑里充满了智慧，而且稳健、博学，为人们所敬仰。有一次，一个年轻人问他：“您是如何做到这一切的，刚—开始您是否就已经制定了—生的计划了呢？”奥马尔微笑着说：“到了现在这个年纪，我才知道制定计划是没有用的。”当我20岁的时候我对自己说，我要用20岁以后的第一个10年学习知识；第二个10年去国外旅行；第三个10年，我要和一个漂亮的姑娘结婚并且生几个孩子。在最后的10年里，我将在乡村地区，过着隐居生活，思考人生。然而，在前10年的第7个年头，我发现自己什么也没有学到，于是我推迟了旅行的安排。在以后的4年时间里，我学习了法律。并且成了这一领域举足轻重自的人物，人们把我当作楷模。这个时候我想要出去旅行了，这是我心仪已久的愿望。但是各种各样的事情让我无法抽身离开。我害怕人们在背后斥责我不负责任，后来我只好放弃旅行的想法。等到我40岁的时候，开始考虑自己的婚姻了。但总是找不到自己以前想像中那样美丽的姑娘。直到62岁的时候，我还是单身一个人，那时候我为自己这么大一把年纪还想结婚而感到羞愧。于是我又放弃了找到这样一个姑娘并且和她结婚的'想法。后来我想到了最后一个愿望，那扰是找一个僻静的地方隐居下来。但是我一直没有找到这样一个地方，如果患上疾病，我连这个愿望都完成不了。这就是我一生的计划，但是一个也没有实现。“年轻人，不要把时间放在制定漫长的计划上，只要你想到要做一什事就马上去做。放弃计划，立刻行动吧！”奥马尔最后说。

　　教育启示：在孩子学习的过程中，与其给孩子制定漫长的学习计划，不如督促孩子立即开始行动，把握好当下的时光。在具体行动中，或许会有新的发现，或许会有新的想法。如果适时做出调整，或许能够找到更适合孩子成长、发展的新办法和新途径。

　　留心孩子的特长

　　有一个落魄的青年流浪到了巴黎，他期望父亲的朋友查尔斯叔叔能帮助自己找一份谋生的差事。“数学精通吗？”查尔斯问。青年羞涩地摇头。“历史地理怎么样？”青年还是不好意思的摇头。“那法律怎么样？”青年窘困地垂下头。查尔斯接连的发问，青年都只能摇头告诉对方——自己似乎没有任何长处，连丝毫的优点也找不到。“那你先把自己的住址写下来，我总得帮你找一份事做。”查尔斯最后说。青年羞涩地写下自己的名字和住址，转身要走，却被查尔斯一把拉住了：“你的名字写得很漂亮嘛，这就是你的优点啊。”把名字写好也算一个优点？青年在对方眼里看到了肯定的答案。我能把名字写得叫人称赞，那我就能把字写漂亮，能把字写漂亮，我就能把文章写得好看……受到鼓励的青年，一点点地放大着自己的优点，他的脚步立刻轻松起来。数年后，青年果然写出了享誉世界的经典作品。这个年轻人就是家喻户晓的18世纪法国著名作家大仲马。

　　教育启示：孩子的成长是一个长期的过程，需要不断给予鼓励和自我激励。发掘一项优势潜能，能够极大地激发他们的自信心和自尊心。生活中有很多孩子都拥有一些诸如“能把名字写好”这类小小的优点，但教师和家长却常常忽略了。教师和家长要培养孩子的“特长”，就要留心孩子有哪些爱好，有哪些长处可以发展为“特长”，然后在这方面刻意增强孩子的兴趣。

　　小约翰拼地图

　　牧师正在准备讲道的稿子，他的小儿子却在一边吵闹不休。牧师无可奈何，便随手拾起一本旧杂志，把色彩鲜艳的插图——一幅世界地图，撕成碎片，丢在地上，说道：“约翰，如果你能拼好这张地图，我就给你2角5分钱。”牧师以为这样会使约翰花费整整一个上午的时间，这样自己就可以静下心来思考问题了。但是，没过10分钟，儿子就敲开了他的房门，手中拿着那份拼得完完整整的地图。牧师对约翰如此之快地就拼好了一幅世界地图感到十分惊奇，他问道：“孩子，你怎么这样快就拼好了地图？”小约翰说，“这很容易。在另一面有一个人的照片，我就把这个人的照片拼到一起，然后把它翻过来。我想如果这个人是正确的，那么，这个世界地图也就是正确的。”牧师微笑起来，给了他儿子2角5分钱，对他说：“谢谢你！你替我准备了明天讲道的题目：如果一个人是正确的，他的世界就会是正确的。”

　　教育启示：解决同一问题有多种途径、方法。孩子的思维是活跃的，也富于联想，他们能想出很多成人想不出的东西。所以，要善于把握孩子的这个特点，注意孩子思维的宽阔、灵活，抓住事物之间的相关性，锻炼发散思维能力，并引导他不断向前发展。

　　他是最聪明的孩子

　　著名成功学家拿破仑·希尔从小曾经被认定是一个坏孩子。母牛走失了，树莫名其妙被砍倒了，每个人都认定是他做的。甚至父亲和哥哥都认为他很坏。人们都认为母亲死了，没有人管教是拿破仑·希尔变坏的主要原因。既然大家都这么认为，他也就无所谓了。有一天，父亲说要再婚，大家都担心新妈妈不知道是什么样的。希尔也打定主意，根本不把新妈妈放在眼里。陌生的女人终于走进家门，她走到每个房间，愉快地向每个人打招呼。当走到希尔面前时，希尔像枪杆——样站得笔直，双手交叉在胸前，冷漠地瞪着她，一丝欢迎的意思也没有，“这就是拿破仑，”父亲介绍说，“全家最坏的孩子。”

　　令希尔永生难忘的是继母当时所说的话。她把手放在希尔肩上，看着他，眼里闪烁着光芒。“最坏的孩子？”她说，“一点也不，他是全家最聪明的孩子，我们要把他的本性诱导出来。”继母造就了拿破仑·希尔，她相信他是个好孩子。对一个人有这种信心，他就会成功。

　　教育启示：不是孩子需要赏识，而是赏识使他们变得越来越好；不是孩子需要抱怨，而是抱怨使他们变得越来越坏。家长怎样对待孩子，将决定孩子不同的命运。可是，当孩子表现不好时，许多家长却往往一味地指责，抱怨孩子这也不好，那也不行，而很少想过自己的责任，不在自己身上找原因。结果，很多父母把原本活泼可爱、朝气蓬勃的孩子，变成了没有志气、没有理想、自暴自弃、平平庸庸地度过一生的人。

　　乐于肯定孩子

　　高考前的第一次模拟考试，女儿的成绩不理想，她愁眉苦脸地对父亲说，老师让她根据自己成绩在班里的排名计算一下自己在全校的排名，在全区的排名，在全市的排名，孩子说这样一算，她可能上专科都悬。父亲马上说：“我的女儿百里挑一。”女儿疑惑不解。父亲于是算了一笔账：初中毕业时全市近14万人参加中考，只有3万多人能上高中，能上市重点中学的只有几千人，我女儿的学习成绩在班里一直保持在班级人数前1/3内，这样算下来不是百里挑一吗？经父亲这么一算，孩子的眼睛顿时就亮了，脸上也绽开了笑容，扑上来搂着父亲：“爸爸，你的账跟老师的账不一样。”

　　教育启示：每一个人都是有个性的，人没有绝对相同的。因此,人与人相比毫无意义可言。对孩子的缺点，不去随意谈论或指责，而是用另一种方式帮助孩子改正缺点、克服心理障碍，这才是成功教师和父母的上上策。懂得孩子心理的教师和父母就会用积极的态度进行比较。

　　保护孩子的梦想

　　在一次英语口语课上，老师叫孩子们用英语逐一说出自己的梦想。有的说，我想当护士；有的说，我想当演员；有的说，我现在什么也不想；有一个叫鲍勃的孩子大声说道，我想做比尔·盖茨第二。有人在下面小声议论：能做到吗？每当鲍勃跟父亲谈到自己的理想时，总是神采奕奕、信心十足。这个时候，父亲也非常乐意做个忠实的听众，跟孩子一起分享他对未来的憧憬，听着听着，父亲最后也会被他感动。有一次鲍勃的英语考试只得了69.5分，以致他不敢把试卷拿出来。父亲知道后并没有责备他。但是，鲍勃在很长一段时间里，对英语不再有兴趣。于是，每天睡觉前，父亲跟孩子一起躺在床上谈彼此的梦想。父亲告诉儿子，爸爸、妈妈都为他拥有这样的梦想而自豪和高兴，也相信他一定会实现自己的梦想。有一天，鲍勃说，我一定要把英语学好，比尔·盖茨的英语可不是蒙人的。后来，父亲给他买来英语课外读物《书虫》，经常跟他一起阅读，并鼓励他每天用英语写一篇短小的作文，坚持了一段时间后，他的英语水平便上来了，期末英语考试还得了满分。经历过这件事，鲍勃对自己充满了信心。

　　教育启示：几乎每个孩子都对自己未来有关好的设计，尽管他们不知道梦想实施起来有多么艰难。但不可否认的是，梦想在孩子成长过程中具有巨大的激励作用。其实，孩子的梦想实现与否并不重要，重要的是有了梦想孩子才会有所期望，从而增强自己的自信心。即使最终没有成就自己的梦想，但至少孩子会有一个良好的心态和发展空间。

　　一本正经的小汤姆

　　3岁的汤姆跟同龄的孩子一样，喜坎吃零食，喜欢喝碳酸饮料，喜欢各种新奇的玩具。妈妈也是把他当成除了吃吃喝喝之外，一个不懂什么叫责任感，其他什么都不会的小孩。不过，一次意外的机会让她彻底改变了这种想法。

　　那一年，汤姆家搬到了一个新的城市，汤姆也进了一所新的幼儿园。两个月后，幼儿园要开家长会，汤姆妈妈也在被邀请之列。去幼儿园的路上，妈妈开玩笑地对汤姆说：”儿子，妈妈还没有完全适应这个城市，在你们幼儿园里，妈妈更是一个人都不认识，到时候你可要帮我啊。“汤姆一本正经地说：”没问题，妈妈。我认识那里所有的老师和小朋友，包括每天接送小朋友的爸爸妈妈。“妈妈看他认真的样子觉得很新鲜，但她也只是笑笑，没有放在心上。到了幼儿园，汤姆开始履行他的承诺，陪妈妈到会议室，把妈妈介绍给校长和其他老师，又认真地向妈妈介绍了幼儿园的每一个小朋友，最后告诉妈妈小朋友们的名字以及哪位是他们的爸爸或妈妈。接着，汤姆把妈妈带到一个沙发面前，给她端来了一杯水，“妈妈，你先坐在这儿，我去趟厕所，一会儿就回来。”正是因为汤姆的妈妈在无意之中表现出了对汤姆的尊重，这才激发了汤姆的价值感和责任感。

　　教育启示：父母常常抱怨孩子缺少责任感。也有一些父母认为，责任心是成年人才能够拥有的。其实，责任心是从小就应该培养的。一个人，无论是成人还是孩子，只有能够得到别人的喜爱和尊重，他才能油然而生自豪的感受。在引导和放飞孩子梦想的过程中，相信孩子的自我认识和自我塑造能力是必不可少的。

　　作家的基本素质

　　希萝用了很长的时间写了一篇小说，然后送给一位著名的作家，希望能得到他的教诲。她来到了作家的家里，作家很热情地接待了她，因为作家眼睛不太好，希萝就念给作家听。很快，她就读完了，停顿了下来。作家问：“结束了吗？”听她的语气，似乎渴望能有下文！想到这里，希萝立刻产生了灵感，回答说：“没有啊，后面的部分更精彩”。于是她就根据自己的想像继续往下“念”。过了一会儿，作家又问：“结束了吗？”希萝心想：作家肯定是渴望把整个故事听完。于是她就接着向下“念”。如果不是突然响起的电话铃声打断了她的话，她会一直“念”下去的。作家因为有事需要马上出门。临走前，作家说：“其实你的小说早该收笔，在我第一次询问你是否结束了的时候，就应该结束。何必画蛇添足、狗尾续貂？看来你缺少作为一名作者最基本的素质——决断。决断是当作家的根本，拖泥带水的作品怎么能打动读者呢？”

　　听了作家的话，希萝后悔莫及，心想：看来自己不适合从事写作的事，还是放弃吧，为自己重新找—个方向吧！很多年后，希萝从事了绘画的职业，但是她从心里还是喜欢写作，那是她儿时的梦想。但是自己偏偏不具备写作的基本素质。人生真的是有很多不如意。一个很偶然的机会，希萝结识了一位更著名的作家，当希萝和他谈及当年给作家念小说的事情时，这位作家惊呼：“你能在那么短的时间里编造出那么精彩的故事，真是不容易呀！这是作为一个优秀作家应该拥有的最基本的能力！而你放弃了写作实在是太可惜了！”

生活中励志的故事3

　　有一个小女孩每天都从家里走路去上学。一天早上天气不太好，云层渐渐变厚，到了下午风吹得更急，不久便开始闪电、打雷、下大雨。小女孩的妈妈很担心，她担心小女孩会被打雷吓着，甚至被雷打到。雷雨下得愈来愈大，闪电像一把锐利的剑刺破天空，小女孩的妈妈赶紧开着她的车，沿着上学的路线去找小女孩，看到自己的小女儿一个人走在街上，却发现每次闪电时，她都停下脚步、抬头往上看、并露出微笑。看了许久，妈妈终于忍不住叫住她的孩子，头号她说：“你在做什么啊?” 她说：“上帝刚才帮我照相，所以我要笑啊!”

　　小时候快乐是件简单的事，长大后简单是件快乐的.事。孩子总是能在不起眼的事物上找到属于自己的乐趣，因为他们的生活简单而不乏味。而生活，更需要的是这颗在平凡中寻找快乐的童心!

生活中励志的故事4

　　读到这里，你可能会想：“原来爱情就像吸毒，有点追求就像性欲，所爱所恨的都是自己的感知，本质是看清楚了，但那还活个什么？没个追求了啊！”

　　其实，如果你要生活在世俗的婆娑世界中，那不如反过来问这个问题：“现在我已经知道真正影响我的是身体内在的根本感知，那么我如何可以好好利用这个事实改善生活呢？”

　　答案是，你可以更容易找到真正平衡幸福的世俗生活。

　　每个人的生活不只是事业，也不只是爱情；它至少是由事业、健康、朋友、家庭（父母）、爱情、兴趣这六部分组成的。从某种层面上说，生活的成功就是在有限的24小时内找到这六者间的平衡点。每个人的平衡点都不一样，需要通过我们理智地、花很多时间和精力去寻找。过程中，最大的阻挠就是“贪求”和“厌恶”的诱惑。

　　每当你的身体感受到愉悦的化学反应，它的习惯性反应就是贪求更多，希望它延续下去；而每当你的身体感受到不愉悦的化学反应，它的.习惯性反应就是产生厌恶，希望它尽快停止。

　　你可能因为盲目不断地追求金钱和功名带来的感知，导致失去了平衡，失去了事业外的其他五个部分，而陷入痛苦；你也可能因为厌恶别人歧视你身材矮小时的感知，而陷入长年累月的自卑。

　　这种习惯性的“贪求”和“厌恶”进一步地操控着我们的行为，让我们失去理智，做出大量错误的决定。如果你能摆脱这两种令人上瘾的习性反应，你就可以用理智去追求正确的目标，也就是平衡的生活。

　　而一个人容易犯毒瘾的人，是很难找到平衡点的。

生活中励志的故事5

　　再举一个例子。

　　你一直想要拥有一辆兰博基尼，或者任何一台类似的形状扁扁的车。你是喜欢这个由上万个机械部件组成的艺术品般的机器设备吗？

　　那么给你一台同样由上万个机械部件组成的艺术品般的工业机床，你想要吗？似乎不想。

　　难道你是想要这台扁扁车所带来的人们的注视？

　　但是把你扔到一个小黑屋里，一百个人瞪着眼注视着你，你想要吗？似乎也不想要。

　　你是想要开着这台扁扁车时的那种速度感？或是想要当人们知道你拥有这台法拉利时的那种荣誉感？

　　接近了。但是你意识中的”速度感“并不是“坐在一个大铁皮里以每小时150公里的速度高速移动”这个客观事实；而”荣誉感“也不是“艳羡的目光”这个外在现象。

　　你很清楚的知道，“速度感”是你在高速公路上开着扁扁车时，身体上下产生的各种刺激痛快的化学反应；“荣誉感”是你低调地在美女面前放出一把扁扁车钥匙时，身体上下滋生的那种微妙却又让人上瘾的化学反应。

　　于是你领悟到了：你真正痴迷的是内在的感觉。

　　所以当你说“我喜欢那种感觉”时，或者当老外说“It just doesn't feel right“时，这都并非唯心主义。这些感知是真实存在，只是你缺乏足够的察觉能力——它们有可能出现在你的脚趾间、有可能出现在你的后背部、但最有可能的是身体深处许多部位的组合；有可能是一阵紧、有可能是一阵发热、但最有可能是许多种你都无法精确描述的感知。你的身体一直在潜意识地贪求这些微妙的内在感知。

　　回到扁扁车上。假设垃圾桶是某个平行世界的虚拟社会里每个人出行都会带在身边的物品，那么你就会贪求在上街时带上一个名贵的垃圾桶。外在事物变了，但是你还是在贪求这些“名贵的垃圾桶”给你带来的.那种让你上瘾的内在感知。

　　更重要地是，你会不断地想要更多。就像吸毒者对于毒片的瘾一样，这种对于愉悦身体感知的“贪求”是永无止尽的。你会想买一个垃圾桶、两个垃圾桶、三个垃圾桶。。。直到上街时身上挂满了垃圾桶，你依然不满足。

　　即使没有这些外界事物，如果上帝可以通过某种神奇的方式，源源不断地给你相应的愉悦的内在感知，你依然会很舒服；而这种愉悦一旦嘎然而止，你就像毒瘾发作一样陷入痛苦中。

　　这让我们理解，我们人在根本层面究竟是怎么运作的。我们所贪求和厌恶的，是我们身体内的根本感知（生化反应），而非外在的视觉、触觉、味觉、名利、情感、思想、回忆等等。

生活中励志的故事6

　　励志故事1：成功的天赋

　　美术大师要选一个年轻人做他丹青事业的关门徒弟，前来考试的人很多，经过几轮严格的淘汰赛，只剩下两个年轻的画家：一个是从美院刚刚毕业的，他的作品已多次参加各种画展，并且获得了不少奖项，实力确实不俗。另一个年轻人则是刚从乡村来的，他酷爱绘画，画出了不少上乘之作，自学成才，备受画坛称道。

　　大师说：你们两位的作品我都看了，难分伯仲，各有千秋。现在我只有看你们各自的美术天赋了。大师让他们俩人各自为对方画一张白描画像，两个年轻人听了，立刻支好画板，迅速观察对方并画起来。乡村来的这个年轻画家想，画人，一定要抓住一个人美的形态，把一个人外在的美和心神的美完美地结合起来，使被画的对象更美。于是他就仔细观察对方所具有美的特质，一笔一画地谨慎给对方画像，对方的额头较窄，他就把他画饱满些，对方的眼睛较小，他尽可能把它画大些，使它更具熠熠神采。

　　而从美院刚毕业的这位年轻画家就不同了，他暗暗思索：对方现在是我唯一的竞争对手，把他画得太美，无疑将对自己不利，不如略微把他画得丑一些，这样对于向来喜欢洁净、纯美的大师来说，自己就不知不觉中多了一份胜算。于是，他就着意渲染对方脸盘的粗糙，着意渲染对方脸上那个不太明显的痦子。

　　两个年轻人很快画好了，应该说，这两幅作品都是他们难得的得意之作。他们把各自的作品交给大师，心怦怦地跳着等待大师的评判。大师拿起两幅画又再三瞧了瞧这两个实力都着实不俗的年轻人，最后大师对从美院刚刚毕业的那个年轻人说：很遗憾，我们两个没有师生的缘分。这个年轻的画家很不解，问大师为什么这么快就做出了选择。大师叹了一口气说：从事美术创作需要一种天赋，那就是从平凡中发现美，渲染美，不管他是你的敌人还是你的竞争对手，你都要观察和着意表达他的美，不能因为其他的因素而掩盖对方的美。画出你的对手美，画出你的敌人美，这才是一个人作为杰出画家所必需的天赋和胸怀，这样的画家才会有前途，才具有成为画坛大师的天赋。这个年轻人明白了，惭愧地背起自己的画板低着头走了。

　　是的，不管他是你的对手或朋友，也不管他对你有什么潜在的敌意，用你宽容的心去客观地看待他，用你的善良去仔细发现和渲染他那一点点的美，那么你就拥有了一种生命博大的气度，你就拥有了一种成为伟人的天赋。

　　心灵的善良，往往是一个人人生成功的最大天赋。

　　励志故事2：成功是有能力拥抱不完美

　　弗里达卡罗，生于1907年，墨西哥女画家，她画得最多的是自画像。说实话，透过自画像看她，她长得实在不算好看，尤其是左右两道长长的连心眉，又粗又硬。不过，她本人的照片倒是蛮好看，自己画出来却那么难看，这只能说明一点：她不自恋。

　　弗里达的经历也算是倒霉到奇葩了。六岁时，她得了小儿麻痹，右腿萎缩弯曲。小小年纪，成了残疾。十八岁时，她遭遇了车祸，脊椎断裂，身体多处骨折，右腿十一处碎裂，她整个人是靠着钢钉密密麻麻固定起来的。

　　医生说，弗里达这辈子都不可能再走路了。

　　弗里达躺在病床上，闲极无聊，就想到一边照镜子一边画自己。她说：我画自己，因为我经常是孤独的；我画自己，因为我最了解自己。每个人都是一个深渊，别人不了解，自己能了解，那么好吧，就画自己吧。

　　画着画着，她居然能走路了。而且她还嫁了人，丈夫迭戈里韦拉是著名的墨西哥壁画师。

　　1953年，因为肌肉坏疽，弗里达的右腿被截肢。

　　1954年，弗里达在墨西哥办个人画展。那天，她让人用一张大床把重病的自己抬进展厅，唱歌、喝酒，非常高兴。

　　几个月后，弗里达死了，享年四十七岁。

　　在弗里达人生的四十七年里，除了生命的前六年之外，有一天是不瘸、不拐、不疼的吗？她用特地加了高跟的右脚的鞋子来和左脚的鞋子取齐，告诉自己不残疾、不瘸腿；她把截肢后使用的假肢綁上红丝带，让它看上去漂亮点儿。她一共做过大小三十多次手术，她的身体已经支离破碎，但她还是不抛弃、不放弃，把生命这朵花开得既浓艳又热烈。

　　有一种鱼叫杜兹肺鱼，生活在干旱缺水的非洲。有水的时候，它的身体能存水；没有水的时候，它能迅速休眠，保存水分，等待下一个雨季。一条杜兹肺鱼被一个口渴的农民从泥里挖出来，猛挤一顿，把它储存的水挤到自己嘴里，然后把它随手一扔。它拼命地蹦回淤泥里，才捡回一条命，却又被另一个盖房子的农民连同淤泥一同挖了出来，打成泥坯，晒干、垒墙它被砌进墙里了。

　　杜兹肺鱼只好迅速休眠。半年后，雨季来临，泥坯被打湿，水汽渗进来。它很快醒过来，拼命地吸呀吸，把那一点点儿水汽吸进肺囊里。

　　很快，雨季过去，杜兹肺鱼继续休眠。

　　第二年，泥坯有些松动，杜兹肺鱼开始在泥坯里折腾，这里磨磨，那里蹭蹭。第三年，它甚至能在这块泥坯里打打滚、翻翻身。

　　但是，杜兹肺鱼仍然出不去。

　　第四年，暴雨骤至，冲垮坯墙，杜兹肺鱼破土而出，游进河流。它活了。

　　弗里达卡罗就是一条杜兹肺鱼。多么了不起!命运一点儿都不恩待她，但是她没有放弃。

　　什么是成功？成功就一定是鲜衣怒马，一定是一帆风顺，一定是万里晴空？能在艰难岁月里多活一天，也是成功；能在苦痛伤心里多活一天，也是成功；能在艰难岁月和苦痛伤心里直面自己、看见自己、表达自己，这应该算是很大的成功。

　　励志故事3：无数次的`失败之后

　　我从小就有很严重的口吃，也就是结巴，说话经常很困难。因为从小口吃，在讲英语方面我受过打击，当众被老师和同学嘲笑过。这导致我从一开始就对英语有恐惧心理，一直没有好好学习。

　　记得我大一的时候看英语四级卷子，基本上整张卷子都看不懂。当时我就想，如果能考过四级，拿到学位证就是万幸了。后来我决定出国留学，英语就成为横在我面前最大的一座山，但我知道我必须越过去。

　　于是，我每天除了上课，就在自习室和图书馆背单词，一天背七八个小时。四级词汇书被我翻了20多遍，接着翻六级词汇书，六级词汇书也被我翻了20多遍，然后是雅思词汇书。这期间我为了集中注意力，强迫自己在走神或者累的时候，拿出纸来抄单词，日复一日，从未间断。就这样过了两年，我通过了四级、六级和雅思考试。

　　我本以为这段时间的努力终于得到了回报，但没想到这仅仅是开始。

　　问题就出在我的口吃上面。我说话比较慢，很多词都说不出来。这个问题也体现在英语口语上，而且更加严重。

　　我在开始准备雅思考试的时候，报了一个英语口语培训班，老师都是外国人。记得第一次给我做测试的是一个英国老人，操着一口浓重的威尔士口音，他为人非常和善、语速很慢。但我面对他的时候，几乎一个字也说不出来，我越努力想说，就越无法张开嘴，仿佛嘴巴被封上了。

　　那种巨大的挫败感是大部分人无法体会的。我花了两年时间，把全部的精力集中在英语上，明明都能听懂，也知道该怎么说，却连一个小学生都不如。这种体验就是你明明拼命学会的东西，到头来却无法使用，让人很痛苦。

　　虽然这种痛苦每一次开口说话时都存在，但是我绝不会妥协。于是我抓住一切机会，逼自己上台演讲，和外国人说话。

　　因为口吃，我从小就很内向，有时候很想表达自己的观点，但是不敢上台，不敢开口说话。在那段时间，我逼自己变得外向，不停地说话，就是为了克服口吃，能够把自己想说的话正常地、流利地说出来。

　　我也尝试过各种方法，比如唱着说、跳着说、手舞足蹈地说。我逼着自己上台用英语演讲，明明全身都在颤抖，声音也在发抖，浑身都是汗，一个单词要说很久，但是我仍然不断强迫自己走上台。尽管自己也觉得很丢脸，但是我一直没有放弃尝试。

　　因为那时我只有一个信念，就是无论如何都要流利地讲英语，哪怕只有一点点的进步。

　　后来我出国去了意大利，学習的专业是奢侈品管理，课堂上经常要演讲。最频繁的时候一周要做3次演讲，而且经常是给合作的品牌创始人演讲。台下坐着五六十人，还有老师。一开始我开口说话仍然十分困难，声音都在抖。

　　那段时间更是感觉孤立无援，身在异国他乡，每天面对陌生的环境、陌生的人，口吃带来的无奈和失望整日包围着我。于是我每天冥想、跑步，练习第二天要演讲的内容，和口吃做着没有尽头的斗争。

　　过了几个月，我终于发现，频繁的演讲让我有的时候居然可以讲得流利了，即使无法说出口的词，也可以马上用别的同义词，甚至用不同的语法，调整语序说出来，而且做小组作业的时候，也基本上能和外国人无障碍地沟通。同时我发现，只要内容足够吸引人，哪怕我说得再慢，人们也会耐心倾听。

　　后来因为有兴趣，除了完成学校的课程和作业，我开始研究数据分析，每天徜徉在数据的海洋里。当时大数据被炒得火热，而数据分析需要对某一行业有深入的了解，我凭着硕士阶段的学习以及和老师、一些意大利品牌的创始人的沟通和交流，发现了数据对于未来时尚行业发展的价值。

　　那段时间我仿佛回到了高三，每天早上5点起床，研究数据分析、文本挖掘，自学了SPSS、R语言，搭配Excel每天分析数据。统计软件导出来的图表不好看，我就用以前学的PS做数据可视化，就这样逐渐完善自己的一整套基于时尚行业的数据分析方法。

　　虽然那个时候我的口吃依然存在，但是我的全部注意力已经被学习和研究的热情占据，给外国人讲解讲到激动的时候，也会忘记口吃这件事。而且，我也开始越来越注重谈话的内容。就这样一直到毕业。

　　当时，意大利还处在金融危机之后一直没有缓过来的阶段，失业率居高不下，应届毕业生的失业率是70%。学校的老师也说，外国学生尤其是英语授课的人基本上找不到工作。当时，我已经准备收拾行李回国找工作了。

　　但是后来，教过我的一个老师在Facebook上给我发私信，问我要不要去他的公司工作。我的口吃虽然比刚出国的时候减轻了一点，但是仍然一直伴随我。但是在一次聚会上我发现，喝酒之后我居然可以把话讲得很流利，我很看重这个机会，于是在面试之前，酒量不好的我喝掉了整瓶啤酒，晕晕乎乎地就去面试了。

　　面试很顺利，没有很严重的口吃。估计面试官也被我的酒气熏得够呛，但这对我来说已经不重要了，因为我至少把自己想表达的都顺畅地说出来了。于是，我拥有了人生中的第一份工作，在意大利做数据分析师。

　　在那个公司，我开发了迄今为止第一个基于社交媒体表现和用户反馈的时尚奢侈品牌排名的算法，到现在为止，整个公司还在用这个系统服务意大利的奢侈品品牌。

　　这期间，我的口吃并没有消失，而口吃带来的痛苦和挫败感也一直伴随着我，只是我不再过多地关注它了。

　　我终于明白，口吃有可能会一直伴随我，但是我已经释然了。我不再试图克服它，而是接受它的存在，然后活出自己想要的样子。

生活中励志的故事7

　　1967年5月，原苏联莫斯科市第一中学，操场上人声鼎沸，学校正在举行一年一度的篮球比赛，以弗拉基米尔为首的一只篮球队与另外一组篮球队在赛场上狭路相逢，双方剑拔弩张，打地不开可交。

　　由于裁判的一次误判，弗拉基米尔对这样的结果感到不满意，他上前与裁判申诉，裁判认为他无理取闹，便掏出了黄牌，对方球员认为弗拉基米尔输不起，便用嘲笑的口吻讽刺他，他忍无可忍，将一记耳光轻松地放在了对方球员的脸上。

　　球场上发生了械斗事件，这在莫斯科一中还是头一遭，校长闻讯后，要求对闹事者严惩不贷，弗拉基米尔收获了一份在家停学三个月的.惩罚书。

　　弗拉基米尔不服气这样的判决，他几次找到校长申诉，校长觉得他不可理喻，便给他的父亲打了电话，让父亲领他回家反省。

　　父亲领着弗拉基米尔回转列宁格勒市的家园，他们每天在田园里劳作。弗拉基米尔低着头，失败的阴影始终笼罩着他，他一心想当个好学生，将来从政并且振兴苏联的经济，可是这样路程走起来却无比艰难。

　　有一次，他与父亲一起拉着一大车的蔬菜去市场上叫卖，但在回来的路上，却突然遇到了暴雨，由于未带雨具，周围也没有找到一个适合的避雨场所，他们被淋成了“落汤鸡”。

　　雨始终没有停下来的意思，父亲看了看天，对弗拉基米尔说道：我们接着赶路吧，等到雨停了，天也就黑了，我们就失去了光明，回家的路会更加坎坷。

　　弗拉基米尔看了看天，他看到一大块一大块的阴霾缠绕着天际，挥之不去，他嘴里面嘟囔着：怎么都是阴霾，阳光哪去了？

　　父亲一边在前面拉着车，一边大声告诉他：不，阳光就在那儿，它没有走远，阴霾只是失去信念的阳光，只要天空充满了力量和自信，用不了多久，阴霾就会变成阳光的。

　　父亲的话很有哲理性，让弗拉基米尔有些顿悟，他一边推着车子，一边抬头看天，果然，好大会儿，雨停住了，夕阳露出了笑脸，阴霾消失怠尽。

　　这个叫弗拉基米尔。普京的孩子不负众望，一口气奔跑在青云直上的仕途上，20xx年-20xx年，普京连任俄罗斯总统，期间实施强权政治，对外大力提升俄罗斯的国际影响力，对内实施改革，大力整治腐败，20xx年，他担任俄罗斯总理，20xx年3月，俄罗斯举行总统大选，他众望所归地又一次被历史推选到俄罗斯的最高政治舞台上，重新回到克林姆林宫，以绝对优势当选俄罗斯总统，重新开始了为期六年的总统征程。

　　阳光无时无刻不停留在我们的天空中，只是我们被困难所缠绕，被失利所笼罩，我们的双眼沾满了泪水，却没有看清前方的康庄大道。

　　阴霾只是失去信念的阳光，在乌云覆盖的天空下，只要我们从不停歇，多去分析失利的原因，总结经验，总有一天，我们的双手一定可以拨云见日，阳光会重新照耀生命的蓝天。

生活中励志的故事8

　　我们都知道“活在当下”的重要性。

　　因为能让我们产生痛苦的只有两种事情：过去的事情和未来的事情。但是我们的心一直在过去和未来之间飘忽不定，却从来不喜欢待在这一刻。在冥想中你就会发现，这就是心的习性。

　　所以如何才能做到活在当下？

　　这个时候，抱着平等心观察身体内的感知就非常的重要——因为观察“感知”本身就意味着我们已经活在当下。

　　人是无法“感知”过去的，最多只能“回忆”过去，而回忆必然是偏离真实的，带有自己的主观渲染的幻象；人也无法“感知”不存在的未来；人唯一能够真实感知的.，就是当下。其余都是幻象。所以当你开始平等地观察感知时，你就开始活在当下了。

　　你可能会问，“观察”和“麻木”的区别是什么呢？

　　比如，你可以尝试着细细咀嚼和享受以前从来不吃的食物（生姜、香菜等等）。专注于这一刻的感知，而不是担心它们可能会带来持续不断的奇怪味觉。不是一直想着还没吃的下一口，或者过去的那一口，而是好好品味当下的这一口，带着平等心享受其中的美妙。这就是“观察”和“麻木”的区别。

　　因此，回到开头的例子，戒毒并不是说要戒除爱情；相反的，是为了让人更好地珍惜当下这一刻的爱情。

生活中励志的故事9

　　微风轻轻的吹着，我正在课桌上抄抄写写。忽然，一只极其微小的生物打断了我的笔，那是一只尾巴拉着细长丝的蜘蛛儿，它要从这儿过去。我引它上我的笔尖，将它放到了宽敞的地板上，然后继续我的笔。

　　微风轻拂着，眨眨眼，我的书上又出现了那个“小黑点”，我毫不留情地，将它呼了下去。看到它在地上打着滚，这样我才安心继续着笔。

　　微风荡漾着，稍不留神，竟然那只看似渺小，却又很灵巧的小不点儿，一如既往再来到我的书页上。

　　风儿抚摸着，我侧着头，注视着眼前的这小东西，看着这只小小的蜘蛛儿在我的眼前缓缓移动。我微笑着、想着，它的目标不就是桌子那边么。其实，从地面过去，不是有更宽阔更平坦的道路么，但是它却要选择爬上高高的桌子，越过阻碍它的书本。另外，它更是对我无情的吹不屑一顾，掉下去在往上爬。可能，这便是一种执着，大执着。

　　有的人，遇到一点小小的挫折，便迅速退缩了，像一个泄了气的`皮球；有的人，失败了一次，便放弃了，是一只吃不到葡萄的狐狸；还有的人，只想前面的路是顺顺畅畅的，却不曾考虑，会有一些拦路的大山，等到了大山面前，则望而却步。

　　如果，每一个人都有执着的思想，那么一切的挫折、一切的失败、一切你不想的，都能随风而去。前面的大山、前面的大荒漠、前面的大沟壑，你会向他屈服么。只要展开执著的翅膀，就可以自由飞翔。

　　风儿微微，她知道执着者、执着的追求者，必当扫除重重障碍，跨越座座高山，去挥动那成功的旗帜。

　　看，那小蜘蛛儿已经过那边了！

生活中励志的故事10

　　狂人库克，职业是it，但原来却只是一个江湖上的小混混，小混混也分三六九等，他不甘心只是一个小流氓，时常想着如何成为一个有品位的大流氓，于是便朝这个方向努力着。

　　库克与一帮人打架，结果打的鼻清脸肿的，其它的同伴却毫发无损。夜晚时分，库克搂着伤口狂想，为何自己的遭遇如此差？是因为自己太老实。不想老实的库克决心伪装自己，下次再打架时跑的比别人快，拔腿就走。

　　库克觉得自己这个小角色不符合个人理想，于是便想着补充知识。小混混们业余时间便是上网、聊天和视频，库克截然不同，忙着搜寻各式各样的互联网知识，在网上注册了属于自己的域名与网页，让大家知道一个与众不同的库克。

　　知道库克要去参加培训时，大家纷纷白眼，说库克是白日做梦吧，一个小流氓不好好做自己的职业，竟然痴人说梦般地想去互联网上混。但库克不理不睬的，决心由一个小流氓成为一个有品位有知识的大流氓。现代知识爆炸，竞争如此激烈，小混混也要及时补充营养，否则会被其它更有品位的小流氓们撵下历史的`舞台。

　　果不其然，小混混库克有着惊人的学习天赋，整夜整宿的不睡觉，将自己的思维牢牢贴在课本上、电脑上，直到鸡叫多遍依然不肯罢休。

　　学员们说这是个狂人，不肯休息的狂人，于是便有几个好事者纠结几位美女前来骚扰，不相信他不为之所动，但库克依然执著，不肯被美色破坏了学习的程序，几个回合下来，美女们叫苦不迭，纷纷逃之夭夭，只留下一个孑然一身的库克。

　　库克毕业后无事可做，做了几桩子买卖依然被命运所捉弄，于是他想到了康柏公司，当时康柏公司大量招收雇员，他没有靠山，凭的是本事，肯吃苦力，进去后受人猜忌，只得做了一年的苦力差事，但他肯动脑筋，肯为别人分担，所有的人都喜欢他，他可以整晚加班而不知疲倦，这样的疯狂状态哪个老板不喜欢？

　　一不小心，机缘巧合，库克登上了公司的中层岗位，这个岗位许多人垂诞已久，却没有成功，但大家对库克的上任表示理解，试想：一个肯将全部生命倾洒到工作岗位上的人，哪个人不表示佩服？

　　一上任便雷厉风行，采取了几项措施雷霆万钧，效果奇特，这让库克名声噪起，这个废寝忘食的家伙几乎家喻户晓，连苹果公司总裁乔布斯也对之刮目相看，经过几次谈话后，库克竟然提出了一个让乔布斯大吃一惊的想法，他要离开康柏，去苹果公司。

　　这样的想法正符合乔布斯的思想，乔布斯只是觉得不可思议，经过多次协商，乔布斯如愿以偿地俘获了库克，从1998年起，库克正式成为苹果公司的资深副总裁。

　　当时的苹果，姿态臃肿，苦不堪言，上任伊始的库克以秋风卷落叶的姿态在半个月内接连不断地出台各式各样的规定制度，将整个苹果公司搅成了一锅粥，许多人风闻他的办事风格，认为世界末日将要降临，以后会重上加重，但库克却告诉大家：苹果要加薪，减少工作时间，但前提是提高工作效率。

　　有这样的好事，大家认为他痴他癫他狂，不过是一句玩笑话罢了，谁年轻时候没有犯过轻举妄动的错误？

　　但结果却让大家大跌眼镜，如释重负的苹果长成了一颗成熟的硕大的苹果，枝叶更加繁茂，生命越发苍翠。

　　20xx年8月24日，乔布斯突然间宣布一个重大决策，他要让贤于库克，他认为库克的才能已经超越了自己，自己甘愿退居二线，从此不再干政。

　　狂人库克终于由一个小混混成为一个大流氓，他自己曾经表态，一个人最疯狂的时候也是状态最好的时候，在状态最好的时候疯狂工作与学习，你就离成功就不远了。

　　话虽简单，几人能够做得到？

生活中励志的故事11

　　人的无知有两个层级：

　　第一层是理论层面的无知，“无知识”，这时你傻傻地以为自己在贪求和厌恶的，是外部的事物。

　　第二层是体验层面的无知，“无觉知”，这时你已经知道了自己贪求和厌恶的是内在的感知。但却无法有意识地察觉到这些让你上瘾的感知。

　　目前（读到这里）你仅仅在理论层面知道自己的无知（第一层），这是脱离无知的第一步。这一步非常重要，但是就好像酒鬼知道酗酒是伤身的、烟鬼知道抽烟是有害的、瘾君子知道**是致命的一样，知识层面的理解无法帮你脱离毒瘾。

　　你需要体验层面的理解。现在，停10秒钟。尝试着去感觉一下这一刻，你全身上下正在发生的生化反应：所有脉搏的跳动，皮肤的收缩张弛，肾上腺素的分泌......你之所以很少意识到你对身体感知的“瘾“，是因为你缺乏对这些及其细微的内在生化反应的感知。从出生开始，你一直专注在外界事物上，几乎从来没有锻炼过对于内在感知的觉知力。

　　于是，2500年前有个很聪明很聪明的人，就创造了一种帮助人脱离毒瘾的冥想方法。

　　首先，要做的第一件事，就是锻炼对于身体上下内在感知的觉知（Awareness）。

　　大部分人的情况，打个形象地比方，就好像在臭鸡蛋里加了**，但是你根本察觉不到里面的**。结果就是你不断地吃臭鸡蛋，还吃上了瘾，自己还非常的痛苦，想：“这么难吃的臭鸡蛋，为什么我却。根。本。停。不。下。来？！” 当连自己对什么上瘾都察觉不了的时候，就只有纠结于臭鸡蛋的份了。上帝视角就是：“愚蠢的.人类啊，你们连自己在贪求和厌恶的是什么都察觉不到，察觉不到啊～“

　　再举个栗子。你的眼皮底下的鼻尖下方有一根巨大的动脉，它现在正在不断地跳动，但是你完全感知不到。所以更不用说全身上下所有正在发生的各种用语言无法描述的感知了。

　　正常情况下，我们对于“自己”的感知，只是能看到身体的外在表象、可以有意识地控制地一些大型器官，然后就没了。所以要戒毒，这是要锻炼的第一件事。

　　在冥想中要做的第二件事，就是锻炼对于身体上下内在感知的平等心（Equanimity）。

　　也就是说，当你察觉到了身体内在的感知以后，只是静静地去观察他。遇到了愉悦的感知，不企盼它会持续；遇到了不愉悦的感知，也不企盼它会消失。

　　说到这里，又不得不称赞创造这种冥想方法的智者的智慧。

　　让一个人对他所深爱的人、所追求的名利、或者难忘的过去保持平等心，是非常难的。让一个人对负面情绪保持平等心也非常难，因为往往我们察觉到它以后，负面情绪已经强大的足够控制我们了。

　　但是对于身体内在的感知保持平等心相对容易一些——无论是发冷的、发热的、麻木的、刺痛的、脉动的、振动的、跳动的、受压迫的、拉紧的、或者是任何语言无法描述的感知。

　　而他又能够发现，这个相对容易保持平等心的“感知”，是我们“贪求”和“厌恶”的真正对象。

　　所以感知会永远先于“贪求”和“厌恶”出现，而“贪求“和”厌恶“又永远先于负面情绪。只要能够对感知保持平等心，我们就有机会将强大的负面情绪扼杀于摇篮中。

　　而冥想就是锻炼「对感知的平等心」的训练场。

　　在日常中，你可能会一不小心就受到这些感知的影响；但是在冥想的环境下，你的注意力更集中，你就好像在健身房锻炼肌肉一样，锻炼对于各种愉快和不愉快的感知的“觉知力”和“平等心”。

　　这也就是为什么冥想不是为了追求很舒适、很平和、很爽的感觉。因为这样的冥想表面上暂时解决了问题，但根本上又变成了在贪求愉悦的感知。如果下次冥想不愉悦，心里就很容易产生厌恶，又等于在自己心上划下一道口子。

　　当你锻炼了“觉知力“和”平等心“以后，就有了活在当下的基础。

生活中励志的故事12

　　你有一个你深深爱着的男人。每当你拥抱着他时，你都有一种很亲密、很安全、很舒适的感觉。现在，把这个男人换成另一个人——他一样的帅气、智慧和幽默、你和他也有回忆。但是如果让你抱着这个男人、甚至亲吻这个男人，你会说什么？

　　“不行。那种感觉不一样。”

　　所以，你是喜欢他的外貌、智慧和幽默、或者喜欢你与他的种种回忆画面吗？

　　都不是。答案其实一直都在你的潜意识里：你喜欢和他在一起的那种“感觉”。

　　这句你随口说出的琼瑶台词虽然听上去俗套，但却戳中了问题的根源。

　　你看到他就想亲他，并不是因为「你的嘴唇皮肤和他的脸颊皮肤接触」的这个触觉有多么吸引人。你想亲他，是因为在亲的`那一刻，聚合了所有的触觉、视觉、听觉、回忆和思想以后，你的身体上下产生的物理、生理、化学反应，所带来的——“感觉”。

生活中励志的故事13

　　王国维最后的岁月是在水木清华度过，他拖着辫子的背影让人想起“五四”时期北大的辜鸿铭。他的日常生活如今仍活在他儿子王东明的记忆里。每天早晨洗漱完毕，他夫人就要给他梳头，偶尔遇到事忙或心情不好，他夫人也会唠叨：“人家的`辫子全剪了，你留着做什么？”他的回答是：“既然留了，又何必剪呢？”他的穿着也简单，冬天一袭长袍，外罩灰色或深蓝色罩衫，系一条黑色汗巾式腰带，再穿上黑马褂，夏天只穿一件丝绸或夏布的长衫。平常只穿布鞋，从未穿过皮鞋，头上是一顶瓜皮小帽，即便寒冷的日子也不带皮帽或绒线帽。

　　王国维爱吃甜食，卧室中一个朱红的大柜子，上面两层专放零食。他儿子六十年后还记得，打开柜门，琳琅满目，如同是一家小型糖果店，从胶切糖、小桃片、云片糕、酥糖等苏式茶点，到红枣、蜜枣、茯苓饼、核桃、松子等，应有尽有。他夫人每个月从清华园进城采购零食和日用品，回来必是满满一洋车，那些精致的点心就是为他准备的。他每天午饭后点根烟、喝杯茶，就算是休息，然后进书房工作，过几个小时，他会到卧室的柜子里找零食吃。

　　王国维爱吃红烧肉，不过必须是他夫人做的，大白菜、西红柿、茄子、鸡蛋也常吃，还爱吃豆腐、豆干、百叶等豆制品，饺子、烧饼、包子等也爱吃，很少吃鱼，可能是北京不大买得到，除了炖鸡之外，不大煮汤。他爱吃的水果不多，西瓜、橘子、柿子、葡萄等都喜欢，只是夏天不吃香瓜，也不准孩子吃，认为不好消化。

　　国维平时最爱去的地方是琉璃厂，古玩只是看看，主要是买旧书，有一次他笑容满面地回家，他如获至宝地打开包裹，里面是一本书，他说自己要的不是这本书，只是夹在书里的一页旧书。他很少出游，在清华国学研究院，只有一次和同事共游过西山，骑驴上山，玩得很高兴。他不会画画，小孩子缠着要他画人，他只会一个策杖老人或一叶扁舟。他也会亲自教孩子读《孟子》、《论语》，讲解或听孩子背诵时从不看书本，讲解也不是逐字逐句地讲，讲完了，问一句懂不懂，孩子点点头，这一天的功课就算好了。

生活中励志的故事14

　　在南美洲安地斯高原一带，居住着一种羊驼类的动物。它们与骆驼不同，羊驼类没有驼峰，体细长，腿和颈均长，尾短，头小，耳大而尖；群居，以禾草和其他植物为食。而美洲驼在羊驼类中体形最大，肩高平均120公分，能驮载45—60公斤的重物。一般为白色，但也有纯黑色、褐色或白色与黑褐色斑点相间的。它们的脾气很倔，如果在负载过重或力竭时，便躺下嘶叫，脚踢拒不前行。

　　根据一些专家们的观点，美洲驼和羊驼是家畜，野生种很少。而当地土狼又非常多，经常成群或单独出没偷吃牧场里面的家畜，并乐此不疲。

　　令人意外的是，牧场主们对如何保护美洲驼这一棘手问题上显得很轻松，丝毫没有采取任何措施来阻止土狼的猎捕与袭击，一年四季都是顺其自然。或许有人会问，如此下去，美洲驼的数量不是越来越少？结果显然不是，美洲驼不但没有减少，而且不断地生育后一代，没有受到外敌侵袭的影响。它们到底是如何做到这一切的呢？原来，倔脾气的美洲驼天生就有着好斗、易怒、不畏艰险的性格特点，在草原上，俨然是一副“王者风范”。每旦遇到外敌入侵，如土狼等捕食者时，都会昂起头，高声吼叫，径直朝敌人走去，似乎在说“我就不怕你，看你能奈我何？”又因为它们是群居为多，所以，在危险面前，会排成一排或一个方阵，勇敢地朝敌人走去。这样的气势，往往会让捕食者束手无策，有些甚至落荒而逃。时间长了，丝毫没有占到便宜的侵袭者们就会放弃对它们的坏主意，只能叹气佩服。

　　弱肉强食，是自然界的一个规律。倘若美洲驼在危险面前胆小受惊，那么它们很有可能被入侵者杀害，成为入侵者们的口中美餐。而它们勇敢而又团结的`性格，改变了自己的命运，使得自己能在危机四伏的苍茫草原中存活下来，并顺利生育后代。

　　生活中的每一个人，都会碰到无数的困难，身处逼仄的逆境。而勇敢与坚韧便是你面对困难与逆境时最好的战斗武器，拥有它，你就能改变绝境，超越自己，赢得胜利的曙光。