痔疮大便带血怎么办
1、痔疮,是由静脉淤血形成的肉缀。不能久坐,要多运动。
2、搬动重物,发力要缓慢。避免发力过猛,引起充血。
3、不吃辛辣食物刺激痔疮。
4、坚持细嚼慢咽。避免坚硬食物划伤痔疮。
5、多喝白开水,多吃香蕉,软化大便。避免大便干结,特别是便秘,容易划伤痔疮。
6、坐盆,热熏、热敷等可以加速血液循环。
7、清洗肛门后,塞入鲜嫩生姜、敷上鲜嫩生姜,杀菌、消炎。还能止血。
8、多做提肛运动,加速血液循环。痔疮是一种高发病例,尤其常见于男性,为了有效防治此病,在日常饮食中应适当地多摄取一些芹菜、南瓜、绿豆、黄花豆、海参、鱼等食物,另外黑芝麻、蜂蜜和香蕉等食物有益于通便和润肠,也可适量多吃。
痔疮产生的原因
1、饮食习惯:如过量饮酒和多吃辛辣食物,都可刺激肛门和直肠,引发痔疮。
2、职业关系:人久站或久坐,长期负重远行,使血流缓慢和腹内脏器充血,引起痔静脉过度充盈。
3、个人生活习惯:如果缺乏运动,肠蠕动减少,粪便下行迟缓,使局部充血引起痔疮等肛肠疾病。保持大便通畅,多喝开水,一天2000-300ml,还有多吃蔬菜,多运动,少吃辛辣食物,避免久坐,久立,适当参加运动。