晚上睡觉前哭闹怎么办

时间:2023-12-19 09:57:50 生活 我要投稿

  晚上睡觉前哭闹怎么办

晚上睡觉前哭闹怎么办

  宝宝睡觉前哭闹,除了生病、饿了、尿了等原因外,大多数还与缺乏安全感、白天玩的太兴奋了、吓到了等有关。

  要养成良好睡眠习惯,天黑后尽量对宝宝轻言轻语,让他知道晚上是睡觉的时间,到了规定的睡觉时间,最好实施一个固定的睡眠程序:比如拉好窗帘,灯光调暗,暗示宝宝要睡觉了,久而久之让孩子形成条件反射。这样宝宝大了后,才能改正睡前哭闹的习惯。

  宝宝闹觉该补充什么

  1、宝宝闹觉除了一些客观的因素之外,可能还会存在其他的一些情况,比如说缺乏某种营养导致宝宝在日常的生活中并不是很舒服,就会出现闹觉。那么宝宝闹觉该补充什么。

  2、如果缺失营养的话,达能营养包可以适当地食用,因为它符合婴儿在不同发育阶段的需要钙,铁,锌,维生素和其他微量元素按科学比例分配,以确保宝宝的摄入量的营养素得到充分的平衡和改善宝宝体质。给宝宝补充营养的时候,大家要注意,毕竟是宝宝的消化系统还没有完全的发育成熟。

  3、传统的食物疗法对于宝宝来说并不是合适的,所以这个时候就一定要选择一个合适的方式对宝宝的营养进行改善,比如说可以选择一个富含某种元素的奶粉或者是其他的一些营养药物。

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