老是控制不住发脾气怎么办
如果是平时很爱发脾气的人，他们的性格应该是比较冲动，比较直接，但是因为这常常会伤害身边的人，所以对于这些人来说，平常需要学会多为他人考虑，站在他人的角度考虑，想一想自己的语言是否会伤害别人，渐渐的就会改掉的。
大家可以就先想想如果发了脾气会造成什么样的后果，要先想想后果的严重性，再想想，如果发了脾气，会造成别人心灵上的伤害，并且要发脾气之前，学着站在别人的角度上去替别人想想，想想他的感受，让你们两个的角色互换，做事将心比心就可以了。
心情不好怎么办
如果自己的心情一点也不好，可以去购物，破费一点，给自己买件一直想要买的东西，来让自己开心。还可以改变一下自己的环境，打扫和整理自己的房间，摆设格局调整一下。换个环境，就换个心情。大家还可以看看相册，回忆最美好的时光，不要老是想一些不开心的事情。
【老是控制不住发脾气怎么办】相关文章：
为什么老是控制不住自己的情绪05-28
孩子脾气控制不住怎么办11-09
孩子总是控制不住咬指甲怎么办10-09
遇事忍不住发脾气的面相10-16
总是控制不住想吃食物该怎么办09-28
控制不住的想你的句子09-26
青春期孩子控制不住自己情绪怎么办03-19
心情老是烦躁老想发脾气怎么回事12-15
在楼道里就控制不住了03-08
最近老是失眠怎么办10-23