百合花茶能空腹喝吗

时间:2023-12-01 15:00:27 生活 我要投稿

  百合花茶能空腹喝吗

百合花茶能空腹喝吗

  尽量不要空腹喝,避免刺激胃,可以在饭后喝一点;早晨可以喝一温开水或者蜂蜜水,美容养颜,润滑肠道。

  百合花去火宁心安神,清凉润肺,可以润肺止咳,能治咳嗽,还能减轻胃疼.多饮有安睡作用。而且可清肠胃,排毒,治疗便秘,和玫瑰花,柠檬马鞭草一起泡效果更佳。

  百合花茶的搭配

  百合花茶的做法一:

  原料:干百合2朵、蜂蜜10毫升

  调制:将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。

  功效:排毒、美容养颜。

  百合花茶的做法二:

  原料:百合花4朵、金盏花5朵、蜂蜜适量。

  调制:先将百合花、金盏花用水洗净,再将洗净的百合花和金盏花放入花草壶中,接着用五百毫升沸入冲入,再浸泡三五分钟,饮用时调入适量蜂蜜即可。

  功效:润肺,清火,安神。

  注意事项:孕妇禁用;脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用。

 

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