熬夜会不会影响月经
女性长期熬夜或睡眠质量不好会改变身体原有的生物钟，从而引发机体生物几率紊乱，再加上精神紧张，锻炼少，气血瘀滞。
这些现象就导致内分泌功能严重失调，进而影响女性排卵周期，一旦排卵周期被打乱，女性就会出现月经不规律，随之出现孕激素分泌不平衡，导致月经推迟，甚至闭经的危险。
月经不调会有哪些表现
不规则子宫出血：月经过多或持续时间过长或淋漓出血。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等疾病情况或功能失调性子宫出血。
功能失调性子宫出血：指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种，常见于青春期及更年期。
月经期偏头痛：多发于女性青春期，这是由于血管舒缩功能障碍引起的一种发作性疾病，大多表现为一侧性剧烈头痛，且常伴有恶心、呕吐等症状，出现这种症状与垂体促性腺激素敏感性有关。
经前紧张综合征：部分女性在月经来前会有容易激动，抑郁，烦躁等情绪不稳定反应，以及头痛，头晕，失眠，乳房胀痛，出现水肿等症，这种症状在经期来临之后会慢慢消失
月经周期性腹痛：即我们常说的痛经，很多女性月经来潮时会出现痛经的现象，疼痛部位多在下腹部，严重的时候疼痛感会蔓延到上腹部，腰部或者会阴部，还会伴随恶心，呕吐等症
造成月经不调的原因有哪些
情绪异常：女性长期处于压力下，脑下垂体功能受到抑制，导致卵巢不再分泌雌激素，不排卵，经期便开始紊乱，因此女性平时应该注意调整情绪，学会解压，避免过于激动或忧郁，以维持和稳定机体内环境平衡，保持月经周期正常。
不良生活习惯：女性作息不规律，经常熬夜，或是睡眠质量长期不好，日常不注意保暖，经期剧烈运动或是性生活，都有可能导致盆腔血管过分收缩，从而引起月经不规律，甚至闭经等危害。因此女性日常应该注意保持规律生活，避免劳累过度，防寒避湿，预防月经不调带来更多的危害。
饮食不规律：经期饮食不当，食用过多寒凉食物，容易导致血液循环速度减慢，影响子宫收缩和经血排出，诱发痛经，经期不规律的危害。此外过度节食，导致机体能量摄入不足，造成体内大量蛋白质和脂肪耗损，雌激素合成发生障碍，影响月经来潮，甚至经量稀少或是闭经。
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