夜间少饮，排除尿道感染外，增大的子宫会对膀胱造成压迫，造成尿频、尿急症状，属于孕期正常现象。孕妈妈可在白天增加水分摄入，临睡前少喝水，可减少夜尿频繁现象。有些孕妈妈为了减少上厕所的次数，干脆少喝水，甚至口很渴了才去喝，这是不科学的，口渴说明已经严重缺水了，如果人体长时间处于这样的状态，对健康是很不利的。
及时排尿，有尿意时应排空，不宜憋尿。憋尿时间太长，不仅会影响膀胱功能，还可使泌尿系统细菌繁殖加快而出现感染，一旦出现泌尿系统感染时，若得不到及时处理，可给母婴带来不良的妊娠结局。
外阴清洁，孕期应每天用温水清洗外阴，选择棉质的、透气性好的内裤。
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