一般情况下，正规的催乳师是采用中医推拿及穴位疗法，按照乳房生理结构，疏通每一根乳腺，刺激母乳量的分泌。按摩催奶的原则是理气活血，舒筋通络。催乳按摩的手法主要有点、按、揉、拿等，但在实际应用时须多种手法相互配合。通过催奶按摩治疗，能够促进局部毛细血管扩张，增加血管的畅通，加快血流速度，达到改善局部的血液循环的目的，这就能够帮助乳汁的分泌和排出。正规的按摩治疗还能达到促进组织器官新陈代谢，促进乳汁分泌的目的，以满足婴儿的需求。
“严格地来说，从中医角度讲，乳房属于肝经。如果产妇因产后抑郁、生气等情绪原因，导致奶汁不通，那么采用推拿按摩手法进行催乳，效果可能不太明显。不过，如果是出现胀奶情况，通过穴位按摩疏通乳腺导管，这时催乳效果比较好。”所以，专家建议从中医角度看，新妈妈要依据自身症状、体征，找到缘由，对症治疗，才能取得最佳效果。
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