1、弯腰做家务
弯腰容易压迫到腹部，影响血液循环，长时间不注意会导致胎儿供血不足，营养不良，胎儿的发育从而受影响。而且到了孕后期，随着腹部的增大，孕妈的重心不稳，弯腰的家务不但会压迫腹部，还有引起摔跤的风险。怀孕后，像弯腰扫地，拖地，洗衣服等这些家务，孕妈们尽量不做。如果实在要做的话，也要注意弯腰的幅度，干活的时间，不可勉强着身体来。
2、举高做家务
怀孕后，举高对孕妈来说是非常危险的动作，尤其是高举重物更是危险。举高的动作会拉伸腰腹部，高举重物不但会拉伸腰腹部，对腰腹部的压力还会过大，用力不当很容诱发流产或早产。怀孕后，像高举双手擦玻璃，高举厚被子晾晒，爬高取高处物品等，这些都具有危险性，准妈妈们要多注意，别伤了自己和胎儿。另外，也不要搬提重物哦，以免腰腹部用力不当伤了胎儿。
3、打扫宠物粪便
宠物就像家庭中的一员，不少女性怀孕后仍坚持着养宠物，爱宠物可以，但打扫宠物便便这项活就不适合继续再做了。抛开嫌弃宠物粪便与否，有的宠物粪便中含有弓形虫，孕妈若不幸感染上弓形虫，有诱发流产的风险。怀孕后，打扫宠物粪便这项活准妈妈们别再继续做了，要多细心些，为自己和胎儿的健康着想。
4、清洗油烟机
有些孕妈特别爱干净，看不得家里有一点脏，劳累的亲自做完一顿饭后，又忙碌着想把油烟机清洗的干干净净。清洗油烟机时手部会有举高的动作，而且去油烟的化学清洗剂易对胎儿造成伤害。并且厨房这种油烟重地不适合孕妈久待，以免加重妊娠期的不适。不但清洗油烟机的洗涤剂孕妈不要接触，像洗衣服，洗碗，拖地等用到的化学洗涤剂或消毒液，孕妈们也不要用皮肤直接接触，以免里面化学成分对胎儿造成不良影响。孕妈们，怀孕后不比从前了，多注意些不是矫情是对胎儿的负责，要做个细心的孕妈咪哦。另外，准爸爸们也要多关心孕妈，多帮孕妈咪分担些家务。
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