宝宝吃鱼有什么好处

时间:2023-08-26 06:54:34 生活 我要投稿

  宝宝吃鱼的好处?

宝宝吃鱼有什么好处

  1、丰富的蛋白质

  鱼类含有丰富的优质蛋白,其中含有9种人体必需的氨基酸。鱼类含有的蛋白质极易被人体吸收,吸收率高达90%以上,非常适合处于生长期的宝宝食用。

  2、补充维生素

  可以让孩子补充丰富的蛋白质、W—3系列脂肪酸,以EPA及DHA含量最丰;此外,鱼油中含有极丰富的脂溶性维生素A和维生素D,特别是鱼的肝脏部分含量尤多。

  3、丰富的矿物质

  鱼类同时也含有钙、磷、镁、铁、钾等多种微量元素,同时也含有有利于人体钙质吸收的维生素D。

  宝宝被鱼刺卡住了哪些是错误方法

  1、喝醋

  当有人卡了鱼刺后,肯定最先想到的是喝醋。我们普遍认为喝醋可以软化鱼刺。其实,食醋中酸的浓度只有不到3%,就是泡上10天也不能软化鱼刺,更起不到清理鱼刺的效果。

  2、吃馒头

  喝醋不行,那就吃馒头,让馒头把鱼刺带下去。这时候鱼刺就是钉子,馒头就是锤子,不但不会有效,还会加重喉咙创伤。鱼刺如果已经刺进喉咙,吃馒头只能加大刺入的深度和长度,加大食道和喉咙的受创面积。

  孩子被鱼刺卡了该怎么办?

  拍背压胸法

  1、让宝宝脸部朝下,趴在妈妈手臂上,用大拇指和食指扣住宝宝下巴,一定不要捂住宝宝的鼻子。

  2、让宝宝保持头低脚高的姿势,妈妈用手根部快速向下前方拍打宝宝肩胛骨位置,3到5次即可。

  压胸法

  1、将宝宝反转身体,仍然保持头低脚高的姿势。

  2、妈妈食指和中指并拢,在宝宝胸骨下缘下压和上顶胸腔位置5次。

  妈妈可以交替拍背和压胸的方法,直至异物排出为止。

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