一个人的自驾游需要注意哪些，自驾游最重要的就是行车安全，一个人自驾游更是如此，长途自驾游旅游中，各地人都有，司机的开车水平高低不一，年龄老少不同，那么一个人的自驾游需要注意哪些呢？
一个人的自驾游需要注意哪些1
1、吃好喝好
民以食为天，自古以来，吃好喝好，是第一位的。有了吃喝作为身体保障，才能做好旅游，特别是一个人长途自驾游，更加应该注重吃喝问题。我是一个现实主义者，无论是在家还是外出旅游，每天首先是要做好吃喝工作。
现在年龄大了，不比年轻时因体力运动过大，每天需要大量肉食等高脂高蛋白，但清淡饮食也必须安排。我自从开始旅游以来，基本都是食宿宾馆，没有在野外露营和炊饮。
2、玩好休息好
前面讲吃喝，是一定要注意自身身体健康，现在讲玩好休息，说的是精神方面的问题。我们之所以要外出旅游
而且是一个人长途自驾游，我认为就是要活出一个自我。休息好，不难理解，就是晚上睡觉，中午午休，饭后小憩，这是开车人必须的。如果休息不好，对于开车是非常危险的。
今年6月，我和老伴加上岳母一行三人，在去梅里雪山的途中就发生了可怕的一幕。由于山路上雾气特别大，长时间路边没有服务区，困了没有停车场休息，被车撞击护栏发出声音惊醒两次。后来更是停在应急道上休息一会才缓过神来。
玩好。讲的是外出旅游不仅要看看风景，还要将风景记录下来。照片、视频都是可以的。一旦住进宾馆，我首要的事，就是吃饭休息整理白天采集的素材，如果再有时间，就写成图文，或是制作成旅游日记视频，发表在自己的头条号或百家号上。
3、把车开好
把车开好，这是一个人长途自驾游旅游，最为关键的问题，也是必须要注意的事项。要把车开好，
一是要摆正心态。长途自驾游旅游中，各地人都有，司机的`开车水平高低不一，年龄老少不同，难免会出现斗气、被别等现象。我的处理方式是，你跑你的我跑我的，不与他人色高低。二是千万不要在休息时饮酒。因为是你一个人长途自驾游旅游，一旦自己喝酒，第二天基本就不能出门旅游了。第三，按交规行驶。
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在开始长途驾驶之前，一定要有足够的睡眠和适当的饮食。咖啡因饮料可能不是开车时保持清醒的最佳选择。虽然一开始会提示你要更加警惕，但随着时间的推移效果会减弱。虽然你醒着，但你的注意力开始分散。
每隔几个小时就停在路边休息一下，即使你不觉得困。吃点零食，呼吸新鲜空气，四处走走伸展一下双腿。如果有必要，你也可以小睡一会儿。
可能的话最好和别人轮流开车。这样，当一个人开车时，另一个人可以看，如果有人想小睡一会儿，也不会浪费时间。如果你一个人开车，记得打开收音机或播放一些音乐，打开窗户。
如果你必须停下来，请把车开出车道。除非有紧急情况，否则不要把车停在路肩上。
你应该知道沿途经过的地方的法律是否允许你在开车时使用手机。有些地方允许不代表其他地方也允许。而且，即使开车时用手机通话是合法的，也最好使用免提设备，这样最安全。
千万不要酒后驾车。也许一瓶啤酒喝不醉，但酒会让你昏昏欲睡。
注意天气，如果可能的话，制定路线避开恶劣天气。有时候一个小小的迂回最终会为你节省很多时间。
寻找更新交通信息的网站，收听交通警报的广播，尤其是当你开车去大城市的时候。
GPS也不是万无一失的，建议你带上详细的地图以防万一。对于长途旅行，还需要在智能手机上安装地图应用。
如果你的车是租来的，一定要熟悉车本身和各种设备(包括喇叭、刹车和应急灯、。
所有贵重物品都锁在汽车后备箱或汽车仪表盘上的小柜子里，行李也放在汽车后备箱里。
在开始长途驾驶旅行之前，请确保汽车状况良好——轮胎充气充足，各种油量合适，并随身携带一桶汽油。(如果你的行程特别长，最好让汽车修理工彻底检查一下。、
通过节省汽油来减少开支。尽量减少突然启动和紧急停止的次数，不要带不必要的东西来减轻重量，慢慢开——以每小时55英里的速度行驶比以每小时70英里的速度行驶耗油量少得多。
不要等到没油了。当你在一个陌生的地方，你不知道下一个加油站在哪里。一旦只剩下四分之一的油，就可以开始找地方加了。
如果路途遥远，因为要在车上吃饭，需要带上纸巾、塑料器皿和迷你口袋空钥匙。此外，为长途电话准备一些零钱，当然还有急救箱、手电筒、枕头和毯子。在后备箱里放一根跨接电缆、一个备胎和一些额外的工具，比如挡风玻璃清洗液。
最后一个提示应该不用说了，但它真的.太重要了，我们不能提:确保车里的每个人都系上安全带。这不仅是为了安全，也是因为很多地方的法律都有这样的规定。
公路旅行需要准备的东西。
公路旅行中的项目之一，车辆备件:全套车载工具、备用轮胎、牵引绳、备用油桶、水桶、工兵铲等。
第二项上路出行，应急类:多功能手表、指南针、手机、组合刀、对讲机。
公路出行第三条:文字类:身份证、驾驶证、保险单、养路费及购置税/车辆使用税完税凭证、路线图、信用卡、笔记本、笔。
公路旅行第四项，药品:绷带、创可贴、消毒液、消炎药、晕车药、驱蚊剂等。
第五条出差途中，生活用品:适时衣物、太阳帽、手套、适合驾驶的软底鞋、雨具、手电筒、摄影器材、洗漱用品等。
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1、出发前的准备
一个人长途自驾旅行，出发前的准备工作不但包括对车辆的检查保养、行李的整理等常规项准备工作外，我认为，想要一个人长途自驾旅行，准备工作应该还包括一些长期的准备工作:
1、首先，我不建议第一次长途自驾，就选择一个人出行!我的建议是先经历几次长途的或者短途的、多人的或者多车的自驾旅行，积累一些自驾旅行的经验后，再考虑一个人的长途自驾旅行!
2、想要确保一个人在长途自驾旅行途中的安全，车辆的安全和个人驾驶水平也是非常关键的要素，所以，出发前对自己的车辆需要有一个充分的认识，需要储备一些驾驶、保养、简单维修车辆的必备知识!这些知识点和良好的驾驶习惯，需要靠平时积累和养成，一个人在自驾旅行途中临时抱佛脚可来不及!
2、旅游中需注意
1、一个人的自驾旅行，自由自在，想去哪就去哪，想怎么玩就怎么玩，想玩多少时间就玩多少时间，这是一个人旅行的最大优点!但是，一个人的`出行也很考验一个人的能力:
你需要根据自己的实际情况，不但需要会合理安排自驾游途中的吃、住、行、游各个环节，还要学会根据实际情况适时调整行程安排!还需要有能力去应对各种不期而至的变故，来确保自身的安全!
2、一个人出行，特别是女生的话，个人安全问题更是重中之重，我是这样做的:每天电话里或者在网络平台上及时向家人、朋友汇报我的行程目的地、不轻易向陌生人泄露行程、出行的人数等信息、不贪小便宜不接受陌生人的馈赠!吃用开销都花自己的
花钱花的安心和坦然，也给自己增加安全系数!这不是说不相信陌生人，也不是拿有色眼睛看人，而是一种自我保护的措施!多人出行的时候，我也是很喜欢和陌生人打交道、交朋友的!
3、一个人的自驾旅行，长途路漫漫，那么，带上一条宠物犬，也不失为一种好办法:既可以一路陪伴、打发寂寞，又可以增加安全系数哦!