铁青树
在亚马逊地区，铁青树被称作“神木”，因为这棵树的树皮被认为能够提升性能力。它被当地用来治疗男性和女性的性冷淡疾病。茶叶共和国公司推出的“热情草本茶”中就含有铁青树提取物，和姜黄及玛卡一起制成茶叶——这三种草本植物都被认为有助兴的功效。
秋葵
秋葵中含有大量镁，是一种天然的放松剂，用来治疗痉挛甚至哮喘发作。它同时富含维生素B和C，以及锌和钾——它们对你的性器官非常有好处。如果你的烹饪方法正确，秋葵其实并不会黏黏糊糊的。
莓类
如果你需要更多的理由在夏天吃莓类水果，那么这里有一个：它们能够提升你的性欲。树莓、草莓和蓝莓富含维生素C和E，能够让你的皮肤的触感更加柔软。蓝莓可以防止腹胀并且提升血流速度——让你在性爱的时候状态更佳。
香槟
感谢澳洲红酒制造商及外科医生麦克斯·雷克博士的研究，让我们知道干香槟和一些精选红酒含有类似于人类费洛蒙的化合物——费洛蒙多存在于人类的体液中，被认为是人类在看到自己潜在伴侣时引起反应的原因。
黑巧克力
《国际食物研究》中的一篇文章指出，女性如果每日吃黑巧克力(可可含量在70%以上)，会比那些不吃的女性的性欲更旺盛。这被认为是巧克力中含有苯乙胺带来的影响——这种化学成分被称为“爱情药”。
生蚝
“生蚝为睾酮的分泌提供了必须的矿物质。”麦克·菲斯特博士说，他是著名心脏病专家，著有《热量的谬误》等畅销书。“睾酮这种荷尔蒙与男性和女性双方的性冲动都有关。更何况，有人说牡蛎壳本身就像睾丸而打开的牡蛎则像女性的性器官。同时牡蛎也是市场上能买到的常见食物中最能调动性致的。”
香味与香料
一项实验研究中，以一个住在芝加哥的成年男性为样本，研究他一个月生活中的现象。实验发现一些气味能够有效触发“嗅觉相关记忆”——即香味触发相关回忆和情感的现象。
西瓜
这种夏天最常见的水果也有像“伟哥”般扩张血管甚至增强性欲的作用，德克萨斯州A&M蔬菜水果改良中心的研究表示。瓜氨酸，西瓜中的一种营养成分，可以在一些酶的作用下转换成精氨酸，由此产生的氨基酸具有舒张血管，促进血液循环的能力。“西瓜并不会像伟哥一样作用在特定的器官上，”该中心的毕姆·帕蒂尔博士说：“但它是一种不用药物扩张血管的好方法。”
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